ブログ

未分類

アドレナリン/エピネフリン/コルチゾール/ストレス/ストレスホルモン/高コレステロール
2023年01月27日

ストレスがコレステロールを上げる可能性がある理由

ストレスがたまると、カラダの色々な部分に支障をきたす可能性があります。 コレステロールの上昇もその一つです。 ストレスとコレステロールの上昇の関連を探ります。 ストレスでコレステロールが上がる仕組み・・・

アントシアニン/がん/ザクロ/ポリフェノール/予防
2019年11月20日

がんの予防にはザクロジュースが効果的?

がんは、日本人で最も多い死亡原因であり、がん治療の薬の副作用には想像を絶する大変さが伴います。 このようなことから、食事の中で、例えば果物や野菜の栄養によって自然に摂取できる薬剤は、がんの予防と治療のために、かなり・・・

カリウム不足/原因/症状
2019年08月05日

この夏に注意したいカリウム不足の症状例と原因とは?

暑い夏に特に注意したい1つはカリウム不足です。カリウムが体内で不足した場合の症状例、その原因を知っておくことで予防に対処することができます。   カリウムは不足や欠乏しやすい?: なぜ暑い夏には特にカリウムが不足したり、欠乏し・・・

アスタキサンチン/ドライアイ/抗酸化作用
2019年06月07日

アスタキサンチンの特徴と抗酸化作用

アスタキサンチンは、カロテノイドの一種で、強力な抗酸化作用や抗炎症作用を持っています。 アスタキサンチンは、脳、眼、筋肉、皮膚、心臓、血管、内臓、脂質などへのサポート効果があることが証明されています。 (ほとんど・・・

ビタミンD栄養素/報告/必要性
2018年12月19日

ビタミンD栄養素の必要性の有無と報告

ビタミンDの栄養素は私たちの健康維持に必要なのでしょうか? また、ビタミンDの安全性や必要性などについての報告からヒントを探ります。 近年、ビタミンDは世界的に観ても、とても注目が高く、又多くの国で人気の栄養・・・

デトックス/やり方/方法/解毒/食べ物/食事
2018年12月03日

解毒やデトックスのやり方と食事と生活方法

解毒やデトックスという言葉を耳や目にする機会が増えています。 方法についてはさまざまですが、長年解毒とデトックスに関わる専門家がおすすめする方法について探ります。   解毒やデトックスは必要? ・・・

ウコン/クルクミン/関節炎/非ステロイド性消炎鎮痛薬
2018年04月27日

非ステロイド性消炎鎮痛薬とクルクミン

「足や腰が痛い、関節が炎症を起こしているようだ」 このような場合、受診すると、「非ステロイド性消炎鎮痛薬」を処方されることが多いかもしれません。 鎮痛薬の非ステロイド性とは 非ステロイド性とは、ステロイド性ではない・・・

健康セミナー
2018年04月26日

健康セミナー なぜ日本だけがん死が増えているのか?

第141回 NPO法人イーマ(International Healthcare Management Association)による健康セミナーのご案内。 お問合せや参加申し込み先: 当社TEL:042-736-5787 ・・・

NアセチルLシステイン/中毒/喫煙/禁煙
2016年09月02日

喫煙中毒から禁煙とNアセチルLシステイン

  タバコを吸ういわゆる喫煙はなかなかやめられない中毒性があるといわれ、禁煙をするために禁煙外来を利用する人も多いようです。 たばこの喫煙に関わらず、ギャンブルや大麻などの中毒性に利用されることが多・・・

おすすめ/ヒント/不安/予防/心配
2016年06月06日

心配や不安のパニック症状予防のヒントに

  心配事や不安がこみ上げてくると熟睡ができないどころか睡眠不足や寝付きが悪くなり、ひどい時は呼吸すらままならない酸素不足状態でパニックに近いことも起こることも考えられます。 心配や不安の予防のヒン・・・

アレルギー/腸内細菌
2016年02月05日

腸内細菌とアレルギー

こんにちは。 主婦スタッフのナツコです。 アレルギーでお悩みの方は、多いのではないでしょうか。 アレルギーにも、花粉やダニ、ハウスダストなどいろいろな種類がありますが、 なかでも近年、子どもの食物アレルギ・・・

過敏性腸症候群
2016年01月19日

過敏性腸症候群

こんにちは。 主婦スタッフのナツコです。 今日は、「過敏性腸症候群」と健康についてのお話しです。 知人が、以前こんな症状に悩まされていました。 お腹を壊しているわけではないのに、下痢の症状が続いたり、食事をと・・・

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