ブログ

慢性疲労

うつ病/精神的健康/食べ物/食事
2019年06月28日

食べ物と食事が原因で脳の精神的健康やうつ病に影響するか?

口に入れる食べ物や食事が身体に影響するのでしょうか? 食事が原因で脳の働きでも精神的な健康に影響を及ぼし、うつ症状やうつ病の増加についてのヒントを探ります。   あなたは食べてきた食べ物や食事でで・・・

副腎疲労/慢性疲労症候群/改善しにくい原因/特徴/疲れやすい
2019年01月21日

疲れやすい慢性疲労症候群の特徴と改善しにくい原因例

疲れやすかったり、いつも疲れているような症状のいわゆる慢性疲労症候群の人の数は日本でも増えているようです。 慢性疲労に挙げられる特徴や原因と共に改善しにくいとされる理由も報告されています。   慢・・・

予防/原因/栄養素/甲状腺機能/食べ物/食事
2019年01月18日

甲状腺機能の健康に原因と予防を知って試してみる

甲状腺機能についての健康はあまり語られていません。 甲状腺機能に関わる症状や疾患の原因として報告を知って試してみることが予防と健康につながるかもしれません。   なぜ女性は甲状腺に気を付けたい?:・・・

コルチゾール/ストレスで出やすい症状/ホルモン/影響/解決
2019年01月11日

ストレスで出やすい症状とホルモンの影響への解決のヒント

ストレスが多いのが現代社会と言われます。 ストレスで出る又は出やすい症状例や、ホルモンへの影響と解決のヒントなどが報告されています。 気になるその内容とは?   利便性でストレスは減る?: ・・・

カビ/共通点/原因/可能性/慢性炎症/慢性疲労
2018年11月21日

慢性疲労や慢性炎症の共通点や原因の可能性を知るおすすめ

疲れた状態や症状が続く慢性疲労や、身体の中で何らかの炎症が続いている慢性炎症には、私たちの身の回りにあるモノが関連する原因があるようです。   慢性的な疲れの状態や症状が続く慢性疲労: 慢性疲労という・・・

LGS/おすすめ/だるい症状が続く/リーキーガット/方法/疲れが取れない/食事で改善/食品
2018年11月19日

疲れが取れないだるい症状が続く時に食事で改善するおすすめ方法

疲れがたまっていて疲れが取れないだるい症状が続く場合に、食べ物や飲み物などの食事で改善したり予防したりするおすすめの方法も報告されています。   睡眠を確保しても疲れがとれずにだるい?: 睡眠を十分に・・・

コルチゾール/ストレス/ダイエット/副腎疲労/原因/影響
2018年10月03日

ストレスが原因でダイエットに影響と副腎疲労

ストレスが原因となってダイエットが成功しにくくなることは周知のとおりです。 ストレスはダイエットを難しくするばかりではなく、過多になるとホルモンバランスの崩れや慢性疲労、副腎疲労への影響も気になるところです。 ・・・

原因/栄養素不足/自己免疫疾患/関係性/食べ物/食事
2018年08月22日

自己免疫疾患で栄養素不足が原因での関係性

自己免疫疾患を患う人の数は近年増えていると伝えられていますが、栄養素の不足が原因である場合や、食べ物や食事、食生活との関係性なども明らかになってきているようです。   今回の記事では、自己免疫疾患に・・・

共通点/慢性疲労症候群/症状/線維筋痛症
2018年05月23日

疲れが続く慢性疲労症候群と線維筋痛症の共通する症状

疲れている状態や症状が続く慢性疲労症候群や、痛みも伴う線維筋痛症の症状で共通する症状が報告されています。 いずれの症状も日本でも増えているようですが、見分けにくいということからも、知っておくと便利かもしれません。 ・・・

マグネシウム/不足/原因/慢性疲労/栄養素/線維筋痛症
2018年05月16日

線維筋痛症や慢性疲労の原因とマグネシウム栄養素不足

線維筋痛症(せんいきんつうしょう)は近年世界的に増えている症状や疾患で知られます。 明確な原因は不明としながらも、痛みやこわばりが絡むリウマチ性の疾患であることも知られていますが、慢性疲労と同様に共通点の1つにマグ・・・

オンラインショップ