熱中症や異常な暑さを感じる時に体温を下げるためのヒント
世界中で気温が上昇し、今年は例年以上に暑い日が続いています。 このような気温が続くと、体への影響も気になりますね。 特に、熱中症が心配という方も見えるかと思います。 また、熱中症以外でも体温の上昇が気に・・・
世界中で気温が上昇し、今年は例年以上に暑い日が続いています。 このような気温が続くと、体への影響も気になりますね。 特に、熱中症が心配という方も見えるかと思います。 また、熱中症以外でも体温の上昇が気に・・・
嫌な症状を伴う胃酸逆流に悩ませられている方は、甲状腺機能亢進症の可能性があるかもしれません。 甲状腺の肥大により、食事に関係する筋肉に影響を与えるのではないかという考えがあるようです。 甲状腺機能亢進症により・・・
コレステロールの値は血液サラサラのバロメーターとも言え、高コレステロールすぎる場合は、心臓病や脳卒中の危険因子となり得ます。 食事や生活習慣が高コレステロールにつながる可能性がありますが、その原因に甲状腺障害などが・・・
夜中に足の筋肉がつって、激痛で目を覚ました経験をお持ちの人は思う以上に多いようです。 筋肉のけいれんは、特に高齢者や神経疾患を持つ人々にとっては非常に一般的と言われますが、痛みによる苦しみや睡眠不足などに大きな影響・・・
女性のライフワークなどで妊娠の年齢が上がっています。 女性の妊娠については日々研究が進められており、女性の不妊治療の課題に対する食事に含まれる栄養素を基本とする食事栄養療法に関する研究も沢山あります。 ですが・・・
免疫システムは、感染、怪我、病気の合併症から私たちを守るために複雑に設計されています。 ところが免疫系は、自分自身の細胞、組織、器官を攻撃することによって害を及ぼす可能性があります。 これを自己免疫疾患と言い・・・
微量栄養素とは、少ない量でありながら、人の発達や代謝機能を適切に維持するために必要な栄養素です。 微量栄養素は、鉄、ビタミンA、ヨウ素などで、それらが不足することにより、健康への良くない影響が起こる可能性があります・・・
ハンバーガーやポテト、チキンナゲットなどは、子供に人気のメニューで、大人でも時々食べたくなることがありますよね。 ファストフードは、その手軽さと親しみやすい味わいから、気軽に利用される方が多いかと思います。 ・・・
グルテンフリーは、現在人気のある健康的な食事法ですが、もともとは甲状腺の病気の治療方法の一環でした。 グルテンフリーは、体調やお肌の調子を整えたり、ダイエットにつながったりすることから、アレルギーに悩まされている方・・・
甲状腺とはのどぼとけの下にある蝶(チョウ)が羽を広げた形をした臓器です。 女性で甲状腺の症状や病気を気に掛ける人の数は増えているようです。 甲状腺の病気の種類と触診によるセルフチェックの方法はあるのでしょうか? ・・・
甲状腺や橋本病と診断される女性は世界的に増えているようです。 橋本病も甲状腺の症状も食べ物や食事でも少なくともできることもありそうです。 甲状腺に食べ物のおすすめからヒントを考えます。 橋本病をはじめとする・・・
甲状腺に関係する食品栄養素がある一方で、甲状腺におすすめされない食べ物や食事ついての報告もあります。 文献から女性の健康のヒントを探ります。 甲状腺の症状が正確に診断されるまでに、アメリカ・・・