ビタミンDは、骨の健康に欠かせない栄養素として知られています。 さらに近年の研究により、ビタミンDにはそれ以外にも、大腸がんの予防や生存率の向上に関与する可能性があることが明らかになってきたようです。 ビ･･･

食生活は髪の健康に大きな影響を与える可能性があり、栄養に注目して不足に対処することで抜け毛の治療と予防に役立つ可能性があります。 ビタミンやミネラルは食亊から摂取することが理想ですが、サプリメントを検討される方もい･･･

特定の栄養補助食品は、がんのリスクを軽減したり、がん治療中の身体をサポートしたりするのに役立つことがわかっています。 栄養素やサプリメントはたくさんの種類があるので、どこから始めればよいのか迷ってしまう人もいるかも･･･

鉄欠乏性貧血はは鉄分が十分に吸収されず、特に女性に多いと考えられています。 妊娠出産を控える女性は、特に貧血にならないように気を配る必要があります。 鉄分の欠乏を防ぐためには血中のヘモグロビンの数が大切です。･･･

誰でも一度は風邪や病気などで、抗生物質を使用したことがあるのではないでしょうか？ 報告によると、特定の抗生物質を服用すると、真菌感染症や膣カンジダ症としても知られる、膣内のイースト菌感染症につながる可能性があるようです･･･

関節炎などの痛みに日常的に悩まされていると、メンタルにも影響を与える可能性もあります。 強直性脊椎炎は、主に脊椎、腰、股関節の痛みやこわばり、可動性の低下を引き起こす関節炎の一種です。 痛みは数週間または数ヶ･･･

WHOによると、現在世界中で5,500万人もの人が認知症を患っており、毎年1,000万人近くが新たに認知症と診断されているそうです。 認知症のリスクは誰しもが避けたいものだと思います。 その原因や対策は、中年･･･

カフェインはコーヒー、緑茶、紅茶などにふくまれ、適量であれば健康効果をもたらす可能性があることがわかっています。 一日に数杯のコーヒーを飲んでも、カフェインの過剰摂取となることはほとんどないようですが、コーヒーを飲･･･

疲労は誰にでも起こり得るものですが、慢性的な疲れや重度の疲労は重大な疾患のもととなる可能性があります。 日常的に続く疲労は、原因が多岐にわたります。 栄養不足やストレス、不眠、身体の炎症、ホルモンの変化から生･･･

最近、のどの痛みを訴える方が増えてきているようです。 ウィルスを伴う感染症が発生しやすい冬の乾燥した季節の症状の一つとも言われるのどの痛みは、現在では留意しておきたい症状の一つといえます。 のどの痛みを感じた･･･

ウイルスの感染予防をしながら生活しているうちに、ほかの風邪などにかかりにくくなっていることを実感されている方も多いかもしれません。 実際のところ、私たちは常日頃、様々なウイルス、バクテリア、細菌その他の感染性物質に･･･

プロテオグリカンは、その保水力から軟骨の弾力性や肌の水分量を保持するなど、若々しくありたい加齢の味方として頼りにされている成分です。 プロテオグリカンは優秀な成分で、牛気管軟骨から抽出されていたころより、大変貴重か･･･