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「ビタミンD」に関連する記事

ビタミンA/ビタミンC/ビタミンD/ビタミンE/亜鉛/栄養素不足/食事で栄養摂取/食品栄養素
2021年09月30日

栄養素不足が感染症のリスクを高める!?

特にこれからの時期、感染症にかかりたくないと誰もが願っていることと思います。 当然のことではありますが、健康をサポートするためにはバランスの取れた食事が何よりも大切ということは言うまでもありません。 とりわけ、現在の・・・

ビタミンD/ビタミンD不足/ビタミンD摂取量/ビタミンD栄養素/ビタミンD過剰摂取/ビタミンD食事/予防/健康促進
2021年03月26日

ビタミンD不足や過剰摂取と予防に癌の報告からヒント?

近年ビタミンD不足が原因で病気にかかりやすくなる可能性についての報告が増えています。 その一方でビタミンDの過剰摂取やリスクについても知ることもおすすめです。 最近になって太陽のビタミンと呼ばれるビタミンDに・・・

アレルギー/ビタミンD/予防/呼吸器感染症/感染症予防
2021年02月18日

アレルギーや呼吸器感染症予防と報告のビタミンDは救世主となるか?

太陽のビタミンとも呼ばれるビタミンDですが、今の世の中に必要とされるビタミンNo1と言っても過言ではないようです。 ビタミンDは骨の生成を促すことなどでも知られていますが、他にも大きな健康効果があるとの報告が後を絶・・・

ビタミンD
2020年03月09日

ビタミンD摂取は食事と共にか空腹時?ビタミンDおすすめ時間帯とは

ビタミンD栄養素がおすすめされる時間帯はいつでしょうか? ビタミンDの摂取は食事と共にするか、それとも空腹時の方がおすすめでしょうか?   ビタミンD栄養素: ビタミンDは名前のとおり、ビタミン・・・

がんのリスク/ビタミンD
2019年08月30日

体内ビタミンDが低いとがんのリスクが高くなる可能性

体内の血中ビタミンDの値が低くなるにつれて、がんを発症するリスクが高まるという報告と共に、高いビタミンD値はがんになるリスクを下げているということが報告されています。 体内のビタミンD: ビタミンDは海外では数十年も・・・

ビタミンD/片頭痛
2019年08月28日

片頭痛の調査報告からビタミンD不足と補給のおすすめ?

世界的に片頭痛は50歳未満の年齢層ではとりわけ主要な障害の原因として報告されているようです。 近年注目される栄養素の1つはビタミンDですが、その片頭痛とビタミンDには密接な関係にあるとの報告もありそうです。 ・・・

ビタミンD/健康への影響/栄養素/過剰
2019年05月24日

ビタミンDの栄養素不足と過剰と健康への影響

近年、欧米では特に人気サプリメントのベスト5には常時入っているビタミンDの栄養素。 日光に当たる時間が少ない地域や季節では更にビタミンDの必要性は知られることろです。 多くの文献では、あまり表立って報じられて・・・

がん/ビタミンD/生存率/関係性/食べ物/食事
2018年12月05日

ビタミンD値とがんの生存率の関係性とは?

ビタミンD栄養素の必要性はまだ日本ではあまり伝えられていませんが、海外ではとても関心の高い状態が続いています。 ビタミンDとがんの生存率の関係性についての報告あるようです。   ビタミンDが人気の・・・

ビタミンD/ムズムズする症状/足が痛がゆい/食べ物/食品
2018年09月12日

足が痛がゆい又はムズムズする症状と食品ビタミンDについて

足が痛がゆい又はムズムズする症状で知られるむずむず脚症候群あるいは、下肢静止不能症候群は日本でも増えているようですが、食品や食べ物に含まれるビタミンDの栄養素と関係しているという報告があります。   足が痛・・・

ビタミンD/不足/自閉症スペクトラム障害/関係
2018年09月03日

ビタミンD不足と自閉症スペクトラム障害の関係

ビタミンDの不足や欠乏は世界的に問題視されているように思いますが、子供の自閉症スペクトラム障害とビタミンD不足の関係や比較についても議論されています。 ビタミンD栄養素: ビタミンDの栄養素は昔と比較して、体内に・・・

ビタミンD/不足/欠乏/片頭痛/頭痛
2018年07月06日

日光浴や太陽のビタミンでも知られるビタミンDの不足や欠乏?

日光浴や太陽のビタミンともいわれるビタミンDですが、不足したり欠乏したりすることで先人ではなかったことがリスクとして考えられてきています。 ビタミンDの栄養素の見直しについての報告からどのような想いが出てくるのでし・・・

ビタミンD/低ビタミンD/働き/栄養素/食べ物
2018年04月04日

低ビタミンDを含む食べ物やビタミンDの働きと健康や心臓まで

ビタミンDの数値が体内で低い場合と健康との関連性についての調査報告が増えてきているようです。 低ビタミンDを予防するためにも食べ物に含まれるビタミンD栄養素や生活習慣で知っておきたいおすすめがあります。 &n・・・

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