食べ物

ビタミンD栄養素の必要性はまだ日本ではあまり伝えられていませんが、海外ではとても関心の高い状態が続いています。 ビタミンDとがんの生存率の関係性についての報告も知られていますので、共有致します。 ビタミンDが･･･

認知症の予防は今や誰にとっても大切なことといえます。年齢を重ねるに連れて認知症になる確率が上がることを考えると予防段階も重要で、オメガ3がおすすめされた理由も理解できそうです。 人生１００年時代に： 長寿大国とも･･･

疲れがたまっていて疲れが取れないだるい症状が続く場合に、食べ物や飲み物などの食事で改善したり予防したりするおすすめの方法も報告されていますので、ご紹介したいと思います。 睡眠を確保しても疲れがとれずにだるい？： ･･･

食べ物や食事、それに運動などの生活習慣の心がけで血管や動脈硬化の予防や改善ができるのかどうかを専門家に伺いました。想定していなかったことも教えていただけました。 日本と欧米の動脈硬化？： 動脈硬化ということ血管と･･･

自己免疫疾患は食べ物や食事、食生活と深いつながりがあることが報告されています。 食べ物や食事で自己免疫疾患を予防したり、改善するためにおすすめされている方法とは？ 自己免疫疾患に対しての対応： 本来体内に何･･･

自己免疫疾患と寄生虫というと関連性が無さそうです。しかも寄生虫というと日本に住む私たちは無関係のように思えそうです。 私たちの大好きなあの食べ物や飲み物が原因で寄生虫や自己免疫疾患とつながりが出ることが報告されてい･･･

加工食品を含む食べ物や食事を増やすことは、がんのリスクを高める可能性を引き上げたり、因果関係があるかもしれません。 具体的にどのような加工食品や食べ物を含む食事に留意が必要なのでしょうか？ 加工された食品につ･･･

コレステロールにはHDLコレステロールとLDLコレステロールに分かれますが、良い体調を保つために高すぎるLDLコレステロールを下げたいにおすすめの食べ物や食事の例が紹介されています。 HDLコレステロール vs. ･･･

太りやすく、なかなかダイエットが上手くいかなかったり、失敗を繰り返したりという経験はありませんか？ ダイエットが成功しにくいことや、太りやすくなってきているのはあなただけの原因ではなさそうです。 人間だけに限･･･

自己免疫疾患を患う人の数は近年増えていると伝えられていますが、栄養素の不足が原因である場合や、食べ物や食事、食生活との関係性なども明らかになってきているようです。 今回の記事では、自己免疫疾患になる原因と関わりがあ･･･