ブログ

腸の健康

アレルギー/カンジダ優位/カンジダ症/カンジダ菌/カンジダ過多/サッカロマイセス・ブラウディ/潰瘍性大腸炎/酵母菌/食品不耐症
2021年03月01日

サッカロマイセス・ブラウディ酵母菌とカンジダ菌や潰瘍性大腸炎

サッカロマイセス・ブラウディの酵母菌は昔から使用されてきました。 カンジダ菌や潰瘍性大腸炎などについての報告から健康のヒントを探ります。 多くの発酵製品にはプロバイオティクスが含まれています。 プロバイオテ・・・

α-グリアジン/アレルギー/グルテンフリー/グルテン反応/マイクロバイオーム/リーキーガット/低脂肪ダイエット/腸漏れ/腸管漏れ/食べ物/食事/高脂肪ダイエット
2021年02月08日

腸管漏れリーキーガットの食べ物や食事と生活習慣対応と予防

腸漏れや腸管漏れで知られるリーキーガット。食べ物や食事や生活習慣で対応や予防が可能という専門家がいます。 日本でも腸漏れと思われる反応やアレルギー反応も多く、報告からヒントを学びます。 小麦グルテンたんぱく質・・・

ウイルスと戦う菌/プランタルム/プランタルムL-137/プロバイオティクス/ラクトバチルス/乳酸菌/呼吸器の健康/歯周病/腸内フローラ
2020年12月09日

呼吸器の健康を守りウイルスと戦う菌

ラクトバチルスプランタルムは、さまざまな発酵食品に含まれる乳酸菌の一種です。 免疫力を高め、呼吸器の健康をサポートし、ウイルス感染と戦うことでも知られています。 本日はラクトバチルスプランタルムについて詳しくお伝えし・・・

ニコラス・ゴンザレス/プライス・ポッテンガー/交感神経/交感神経の乱れ/副交感神経/副交感神経の乱れ/自律神経の乱れ
2020年12月02日

交感神経や副交感神経の乱れや崩れ症状例

交感神経や副交感神経の乱れや崩れが発生しやすい環境にあるようです。 自律神経組織が乱れることは交感神経や副交感神経に影響しやすいため、体調の崩れや症状の発生につながらないようにしたいものです。 自律神経組織の・・・

IBS/下痢/下痢の原因/下痢予防/便秘/便秘の原因/腸の改善/軟便/過敏性腸症候群
2020年11月16日

過敏性腸症候群(IBS)の原因から予防ヒント

過敏性腸症候群はIBSとも呼ばれる症状で腸内環境に関連しています。 日本でも数百万人が抱える症状と呼ばれます。 その過敏性腸症候群の症状と4大原因を知ることは予防のヒントにつながりそうです。 過敏性腸症候群・・・

アレルギー体質/アレルギー反応/イースト菌/カンジダ症/カンジダ菌優位/カンジダ菌過多/ホコリでアレルギー/小麦アレルギー/真菌症/食物アレルギー
2020年11月13日

イースト菌過多や真菌症の症状や原因など共通点

イースト菌過多状態が原因でアレルギー反応などの症状が発生するケースが日本でも増えています。 イースト菌過多や真菌症の症状における共通事項の報告から予防や健康のヒントを探ります。 イースト菌過多や真菌症などの症・・・

IBS/ラクターゼ欠乏症/乳糖不耐症/乳糖吸収不良/消化不要/過敏性腸症候群/食品不耐性
2020年10月28日

過敏性腸症候群(IBS)と食品や食事のおすすめ例?

IBSでも知られる過敏性腸症候群は近年日本でも増えてきているようです。 過敏性腸症候群は食べ物や食事が原因することもあり、お腹の張りや消化不良、ゲップ、ガス、お通じ不調など当てはまる人が多いかもしれません。 ・・・

IBS/お腹の張りの原因/ゲップの原因/不耐症/低FODMAP/消化不良/胃腸の張りの原因/過敏性腸症候群/食事療法
2020年10月22日

胃腸やお腹の張りやゲップと過敏性腸症候群(IBS)に低FODMAP食事療法?

胃腸の調子が今一つでお腹の張りにゲップの原因は食品不耐性やIBSと呼ばれる過敏性腸症候群や便秘も含むIBSCがある場合に低FODMAP食事療法がおすすめされることがあります。 過敏性腸症候群(IBS)とは?: 過・・・

カンジダ菌過多/真菌感染症/酵母感染症/食べ物/食事
2020年09月16日

真菌感染症の酵母感染症と食事や食べ物のおすすめ

真菌感染症で一般的なのが酵母感染症で知られます。 酵母感染で分泌物が出たり、かゆみや痛みが伴うことが知られますが、酵母感染症と食事や食べ物でおすすめはどのような例が発表されているのか健康のヒントを探ります。 男女・・・

潰瘍性大腸炎/食事/食生活
2020年09月11日

潰瘍性大腸炎と現代食生活や食事の関連について

潰瘍性大腸炎と現代食生活や食事の関連についての報告があります。 潰瘍性大腸炎は、クローン病に似た炎症性腸疾患の一種です。 結腸や結腸に炎症を引き起こし、一般的に長期的に症状が続く疾患で知られます。 潰瘍性大腸炎・・・

予防/脳の炎症/認知症/食べ物/食事
2020年08月07日

脳の炎症で認知症予防におすすめの食べ物や食事

脳の炎症が進むことは認知症につながることが報告されています。 若年化する状況から脳の炎症予防におすすめされる食べ物や食事から健康のヒントを探ります。   認知症を数字で観てみる: 脳が炎症してい・・・

ダイエット/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/食べ物/食事
2020年07月22日

マイクロバイオームのダイエット海外人気でおすすめの理由?

マイクロバイオームのダイエットと呼ばれるダイエット方法が欧米で人気です。 おすすめされるその理由を知るだけでも、今後のダイエットに活かせる知識となるためにおすすめといえます。 マイクロバイオーム・ダイエットとは?・・・

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