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「健康」に関連する記事

シンバイオティクス/プロバイオティクス/健康/腸内細菌
2019年04月08日

プロバイオティクス、プレバイオティクス、およびシンバイオティクスと食事と健康

ヒトにとって有益な腸内細菌叢であるプロバイオティクス、それらのエサとなってより活性化させることのできるプレバイオティクス、およびプロバイオティクスとプレバイオティクスを合わせた食事法であるシンバイオティクスは、今日ではよ・・・

チョコレート/予防/健康/効果
2019年03月11日

チョコレートは健康や予防に効果があるのか?

チョコレートは健康に良い、予防に効果などのフレーズを目にしたり、耳にしたりすることはありませんか? チョコレートに含まれるカカオ、ポリフェノール、フラバノールなどと健康や予防に関連する報告からヒントを探ります。 ・・・

プロバイオティクス/健康/子供
2018年07月27日

プロバイオティクスと子供の健康について

プロバイオティクスと子供の健康についての関連性についての研究報告もなされています。 成長する子供の体内の中でも腸内環境はとても大切なことがわかってきているようです。 プロバイオティクスとは、ご存知の通り、人間・・・

プロバイオティクス/健康/女性
2018年07月25日

プロバイオティクスと女性の健康への影響

プロバイオティクスは腸内環境の健康と関係があることが報告されていますが、そのプロバイオティクスが女性の健康への影響や安全性についての報告も少なくなさそうです。 近年、腸の健康が大変注目を集めています。 腸の健康に・・・

おすすめ/プロバイオティクス/健康/肝臓
2018年05月07日

肝臓の健康にもプロバイオティクスがおすすめされる?

肝臓の健康を維持するためにはデトックスの言葉でも知られる解毒機能がきちんと働いていることが予防にも改善にも大切であることが肝臓の働きからは推測ができるように思いますが、日本でも腸の働きとの関連性が大きいことでも知られてい・・・

おすすめ/プロバイオティクス/健康/口内/口内環境/腸内/腸内環境
2018年03月16日

プロバイオティクスは腸内だけでなく口内の健康にもおすすめ?

プロバイオティクスは腸内環境に良いことで知られますが、口内環境の健康にもおすすめされます。 乳酸菌やビフィズス菌もプロバイオティクスにの一種に含まれます。 腸内に存在する菌の種類と口内の菌は同類なために口内の・・・

おすすめ/健康/栄養素/生活習慣/食べ物/食事/食生活/食習慣
2018年03月14日

健康で生き生きにおすすめの生活習慣や食生活と栄養素

健康で生き生きとした日々の生活をおくるためには生活習慣や食生活に代表される食事や食べ物とそれらに含まれる栄養素が大切といえます。 おすすめの生活習慣や食生活だけではなく、あまりおすすめされない習慣や食べ物もあるよう・・・

ココロ/健康/健康に欠かせない/心/精神
2018年01月29日

健康に欠かせない精神とココロについて

健康は身体だけではなく、精神的な点やココロ(心)の状態によっても大きく左右されるものの、置き去りにされていることが少なくありません。 健康に欠かせない心がけておきたい心の状態についてのご紹介です。 精神的な部・・・

アレルギー/おすすめ/予防/健康/子供/育児法
2017年11月10日

子供の育児法にアレルギー予防と健康増進法がおすすめ

  子供の育児法はさまざまですが、大切なことは健康に予防をしながら育てることではないでしょうか。 子供でもアレルギーをはじめとする疾患が増えている中で、簡単でおすすめの育児法のヒントをご紹介します。・・・

アレルギー/おすすめ/予防/健康/子供/発達障害/赤ちゃん
2017年10月20日

子供や赤ちゃんの健康とアレルギーから発達障害予防に大切な6つのおすすめ

  子供や赤ちゃんの健康維持とアレルギー症状から発達障害までの予防におすすめしたい大切なことが6つはありそうです。 とりわけ先進国で増えているアレルギー症状や発達障害の子供ですが、予防に有効とされる・・・

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