ブログ

臓器と健康

エイジングケア/デトックス/ライフスタイル/食べ物/食事/食品
2019年06月21日

細胞を若くきれいに保つデトックスはエイジングケアにもおすすめ?

細胞を若く保つことはエイジングケアにもつながるといわれます。 不純物を排出するデトックスなどは、細胞を若く保つ働きや健康維持、予防にもおすすめと言えるのでしょうか? 現代は細胞を若く保つのが大変?: 細胞に・・・

アスタキサンチン/抗酸化/眼/脳/藻/記憶力/認知力
2019年06月19日

藻のアスタキサンチンは眼の健康から脳の記憶力や認知力に

アスタキサンチンは脳や眼にどのような健康効果をもたらしてくれるのでしょうか? 池の中などに見られる植物の藻は、一見何もしていないようにも見受けられます。 しかしながら、藻類は人間や動物の健康にとても有益な物質であ・・・

インターミッテント・ファスティング/ダイエット/断続的断食
2019年06月14日

ゆるい断食の断続的断食ダイエットでインターミッテント・ファスティングの効果?

断食という言葉を聞くとちょっと辛い印象があるかもしれません。 毎日の中で空腹の時間帯を増やす断続的断食やインターミッテントファスティングのダイエットが若さを維持したり予防に良いと報じられて人気が出ていますが、効果の・・・

アレルギー/メタボ/生活習慣/痛み/肥満/自己免疫疾患/食べ物/食事
2019年06月12日

アレルギーから自己免疫疾患にメタボや肥満から痛みまで

アレルギー反応や食べ物の不耐性が長らく続く場合は留意することがおすすめです。 自己免疫疾患への入り口で、特にメタボや肥満、痛みなどがアレルギー反応と伴っている場合、報告されたことから予防のヒントを考えます。 ・・・

ダイエット/フルクトース/果糖/肝臓/脂肪燃焼
2019年06月05日

脂肪燃焼ダイエットや肝臓にも影響の果糖フルクトース?

近年お酒のアルコールとは違う非アルコール肝臓の脂肪が原因で代謝障害や脂肪燃焼を伴うダイエットへの影響が出ているようです。 果糖のフルクトースの影響もあなたのダイエットや肝臓の健康のヒントになるかもしれません。 ・・・

アレルギー/原因/自己免疫疾患
2019年05月20日

アレルギー専門医が報じる自己免疫疾患4大原因とは?

アレルギーの専門医が自己免疫疾患の4大原因について報告していました。 日本でも増える自己免疫疾患の予防についてヒントを学びます。 自己免疫疾患については、今までにもご紹介してきました。 その理由は、それほど・・・

リーキーガット/漏出性腸/症状/腸管漏れ/自己免疫疾患
2019年05月13日

漏出性腸やリーキーガットと自己免疫疾患に関わる症状を知る?

日本でも増えていると思われる腸管漏れ、漏出性腸、腸透過性、又はリーキーガット症候群(LGS)と、自分の免疫組織を攻撃する意味の自己免疫疾患に関わる症状を知っておくことは適切な対処にもつながるといえます。 腸管漏れ、・・・

パーキンソン病/原因/自己免疫疾患/認知症/食べ物/食事
2019年04月26日

認知症やパーキンソン病の原因に自己免疫疾患も

認知症やパーキンソン病は脳に関りが大きい印象ですが、原因の1つに自己免疫疾患が含まれることが報告されています。 健康や予防への取り組みもはじまっているようです。   認知症やパーキンソン病に環・・・

シンバイオティクス/プロバイオティクス/健康/腸内細菌
2019年04月08日

プロバイオティクス、プレバイオティクス、およびシンバイオティクスと食事と健康

ヒトにとって有益な腸内細菌叢であるプロバイオティクス、それらのエサとなってより活性化させることのできるプレバイオティクス、およびプロバイオティクスとプレバイオティクスを合わせた食事法であるシンバイオティクスは、今日ではよ・・・

原因/胃酸逆流/逆流性食道炎/食べ物/食事
2019年03月22日

胃酸逆流や逆流性食道炎の原因にもなる食べ物例

食べ物や食事をした後にゲップが出たり、胸やけや不耐性を感じたり、胃酸が逆流しているような気分はありませんか? 胃酸逆流や逆流性食道炎の原因にもなり得る食べ物の例をご紹介します。 胃酸逆流や逆流性食道炎とは: ・・・

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