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臓器と健康

アレルギー/カンジダ優位/カンジダ症/カンジダ菌/カンジダ過多/サッカロマイセス・ブラウディ/潰瘍性大腸炎/酵母菌/食品不耐症
2021年03月01日

サッカロマイセス・ブラウディ酵母菌とカンジダ菌や潰瘍性大腸炎

サッカロマイセス・ブラウディの酵母菌は昔から使用されてきました。 カンジダ菌や潰瘍性大腸炎などについての報告から健康のヒントを探ります。 多くの発酵製品にはプロバイオティクスが含まれています。 プロバイオテ・・・

がん/がんの食事/がん予防/がん予防食/がん治療食/がん食事療法/予防/癌/食べ物/食事
2021年02月24日

がんと食べ物や食事で予防と治療のヒント

がんは今後20年で57%も増えると報告されています。 様々な原因と同時に、予防やがんと向き合うための指針などの報告もあります。 がんと食べ物や食事で予防や治療のヒントを探ります。 日本で野菜の食べ物や食事摂・・・

全粒穀物食品/悪玉コレステロール/生活習慣/禁煙/適度な運動/食事方法/高脂血症
2021年02月10日

高脂血症を改善するためのおすすめの食事方法と生活習慣

血中のコレステロールが多すぎる状態の高脂血症は、食事または生活習慣により改善できるのでしょうか? 高コレステロール血症と食事の方法や生活習慣で健康のヒントを探ります。 ●高脂血症(高コレステロール血症) 高脂血・・・

α-グリアジン/アレルギー/グルテンフリー/グルテン反応/マイクロバイオーム/リーキーガット/低脂肪ダイエット/腸漏れ/腸管漏れ/食べ物/食事/高脂肪ダイエット
2021年02月08日

腸管漏れリーキーガットの食べ物や食事と生活習慣対応と予防

腸漏れや腸管漏れで知られるリーキーガット。食べ物や食事や生活習慣で対応や予防が可能という専門家がいます。 日本でも腸漏れと思われる反応やアレルギー反応も多く、報告からヒントを学びます。 小麦グルテンたんぱく質・・・

アルファグライデン/アレルギー反応/アレルギー食品/アレルゲン/グルテンアレルギー/グルテンフリー/グルテン不耐性/小麦アレルギー/小麦グルテン
2021年02月04日

小麦グルテンアレルギー反応とパンや麺類等の食べ物のアレルゲンについて

小麦に含まれるグルテンにアレルギー反応を示す人の数は世界的に増えているようです。 アレルギー性でパンや麺類等の食べ物のアレルゲンについての対応や対処はどうすれば良いのでしょうか? 私個人としても小麦グルテンが・・・

アレルギー反応/インスリンホルモン/お腹の張り/お腹の膨張感/お腹周りのぜい肉/グルテンアレルギー/ゲップ/不耐症/予防/小麦アレルギー/食べ物/食事/食品不耐性
2021年02月03日

ゲップやお腹の膨張感や食品不耐性とお腹周りのぜい肉予防改善におすすめ5箇条

食事を食べた後やそれ以外の時間帯のゲップやお腹の膨張感やアレルギー反応の食品不耐性、それにお腹周りのぜい肉におすすめの予防方法や改善のヒントがあります。 アレルギーや慢性疲労、副腎疲労、自己免疫疾患などが専門で世界・・・

ダークチョコの健康効果/チョコレート/フラボノイド/ポリフェノール/健康食品/心臓の健康/高カカオ
2021年01月14日

チョコレートは、心疾患以外にも健康効果が期待できる!?

チョコレートの人気が高まっています。 とりわけ、さまざまな変性疾患に対する健康上の利点が取りざたされているダークチョコレートの人気が高まっているようです。 チョコレートにはどのような健康効果が期待できるのでしょうか?・・・

インフルエンザ/ウイルス性/ウコン/クルクミン/ターメリック/心疾患/感染症
2021年01月06日

クルクミンと心疾患やウイルス性の疾患について

時々カレーが食べたくなりませんか? 本日は、カレー粉の主成分として料理にも用いられるターメリックで知られるクルクミンについてお伝えしたいと思います。 ・クルクミンとは クルクミンは、ウコン(ターメリック)の根から抽・・・

プロテオグリカン/皮膚の健康/美肌/肺の健康/自然免疫/軟骨形成成分
2020年12月25日

肺の自然免疫にも関係するかもしれないプロテオグリカン

肌や関節の健康と大きく関わり合いがあることで知られるプロテオグリカン。 そのプロテオグリカンについて、研究によると、肺の免疫についてのサポートも報告されているようです。 ・プロテオグリカンと骨や肌 主に軟骨を形・・・

ウイルスと戦う菌/プランタルム/プランタルムL-137/プロバイオティクス/ラクトバチルス/乳酸菌/呼吸器の健康/歯周病/腸内フローラ
2020年12月09日

呼吸器の健康を守りウイルスと戦う菌

ラクトバチルスプランタルムは、さまざまな発酵食品に含まれる乳酸菌の一種です。 免疫力を高め、呼吸器の健康をサポートし、ウイルス感染と戦うことでも知られています。 本日はラクトバチルスプランタルムについて詳しくお伝えし・・・

ニコラス・ゴンザレス/プライス・ポッテンガー/交感神経/交感神経の乱れ/副交感神経/副交感神経の乱れ/自律神経の乱れ
2020年12月02日

交感神経や副交感神経の乱れや崩れ症状例

交感神経や副交感神経の乱れや崩れが発生しやすい環境にあるようです。 自律神経組織が乱れることは交感神経や副交感神経に影響しやすいため、体調の崩れや症状の発生につながらないようにしたいものです。 自律神経組織の・・・

不眠/副腎疲労/慢性疲労/添加物/甲状腺/疲れ/睡眠不足/耳鳴り/頭痛
2020年11月20日

疲れの慢性疲労や副腎疲労予防から改善の症状おすすめヒント

疲れやすい人の中には慢性疲労や副腎疲労も含まれます。 予防から改善に良くある状態や症状におすすめから健康増進のヒントを探ります。 日本以上に少なくとも表面的には疲れの慢性疲労や副腎疲労と診断される比率が高止ま・・・

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