ブログ

臓器と健康

予防/疲労/電磁波の影響
2019年12月13日

疲れやすく病気になりやすい理由と電磁波の影響などの予防におすすめのヒント?

疲れやすく、病気になりやすい理由が挙げられています。 疲労や病気、電磁波の影響などからの予防に専門家がおすすめすることからヒントを学びます。   増えている化学物質: 私たちの生活は便利になった・・・

甲状腺ホルモン/自己免疫
2019年12月09日

甲状腺ホルモンや子供とがんに自己免疫

甲状腺ホルモンや子供の甲状腺がんと自己免疫は震災以降、日本でとりわけ気になる人が多いのではないでしょうか?   甲状腺はストレスに弱い?: 甲状腺に関わる症状や病気の多くは女性が圧倒的に9割以上と多い・・・

グルテンフリー/グルテン不耐性/グルテン過敏症/セリアック病/小麦アレルギー反応
2019年11月29日

グルテン過敏症から不耐性や小麦アレルギー反応

小麦などのグルテンたんぱく質に過敏症や不耐性、アレルギー反応などを示す人の割合が増えてきていることで知られます。 グルテンに過敏症などについての報告から対応と健康のヒントを探ります。   お米や小麦な・・・

原因/大人/子供/栄養/特徴/自閉症スペクトラム障害
2019年11月27日

自閉症スペクトラム障害の特徴や原因と栄養

自閉症スペクトラム障害と診断される子供や大人の数は世界的に増加傾向にあるようです。 自閉症スペクトラム障害の特徴や原因と栄養についての報告からヒントを探ります。   自閉症スペクトラム障害(ASD・・・

アレルギー/橋本甲状腺炎/橋本病/自己免疫
2019年11月19日

橋本甲状腺炎のアレルギーと自己免疫におすすめと避けたい食品

甲状腺や橋本甲状腺炎とアレルギーや自己免疫疾患については気にかける人が増えてきたといえます。 おすすめと避けたい食品についての報告もあります。   橋本病と甲状腺炎と自己免疫疾患: 橋本病は自己・・・

SIBO/不安症/小腸内細菌増加症/過敏性腸
2019年11月18日

不安症が続く?過敏性腸や小腸内細菌増加症SIBO

不安な気持ちが続く不安症状はあなたの脳が感情的になっているとは限らないようです。 少なくとも腸内環境でも過敏性腸や小腸内細菌増加症SIBOと関係があることも報告されています。   日本でも広がる便・・・

うつ症状/不安/腸内
2019年11月15日

腸内を健康に保って不安やうつ症状から離れる今昔比較おすすめ習慣例

腸内と脳の働きがつながっていることについての報告が増えています。 腸内の環境を健康に保つことで不安やうつ症状から離れることも可能で、おすすめされる習慣の例が紹介されています。   腸内環境も脳も変・・・

下痢/軟便/食べ物/食事
2019年11月11日

軟便や下痢が続く時の食べ物や食事のヒント

軟便や下痢が続いた経験はありませんか?特にしばらく下痢が続くと食べ物や食事に含む栄養素が吸収できずにいます。 食事においての対応のヒントもありそうです。   野菜はどんな時でも食事に取り入れるべき・・・

IBS/リーキーガット/下痢/便秘/腸漏れ/腹痛/過敏性腸症候群
2019年11月07日

下痢と便秘や腹痛の過敏性腸症候群IBSの原因とは

胃腸の症状の中でもお腹の張りや腹痛、下痢や便秘は良く聞く症状です。 原因として腸漏れで知られるリーキーガットやIBSで知られる過敏性腸症候群も考えられそうです。   過敏性腸症候群IBSの引き金?・・・

マイクロバイオーム/メンタルヘルス/怒りっぽくなる/気分の落ち込み/腸内菌
2019年11月01日

気分の落ち込みや怒りっぽくなるメンタルヘルスは腸内菌や微生物に原因?

気分の落ち込みや感情的に怒りっぽくなったりするメンタルヘルスの乱れは誰にでもあります。 原因は私たちの腸内に生息する菌や微生物、ウィルスや寄生虫にもあるかもしれません。   腸内細菌とうつや感情の・・・

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