食べ物と栄養素の吸収で出来ている体と健康

食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

口臭予防/水の効果/水の効用/水を飲む/水を飲むことの重要性/水分摂取/熱中症予防/熱中症対策
2021年05月12日

水を飲むことと水分摂取の効用や重要性

暑くなってくると、熱中症に注意する必要があるため水分を大目に摂取することを心掛けている方も多いかと思います。 ですが、人の体の70パーセントは水分でできていると言われます。 水は暑い日以外でも、必ず意識して摂取する必・・・

アンチエイジング/カフェイン/カフェインの健康デメリット/カフェインの健康メリット/カフェインの副作用/カフェインの効果/コーヒーの効用
2021年05月10日

コーヒーのカフェインがもたらすメリットとデメリットとは?

コーヒー、紅茶、緑茶、チョコレートなど、カフェインは多くの人に毎日のように摂取されています。 カフェインの健康効果はたびたび取りざたされるようになってきたため、一日に2~3杯のコーヒーを心掛けている方もいらっしゃるかも・・・

ADHD/アレルギー反応/うつ病/多動性/多動性障害/大人のADHD/注意欠陥/神経伝達物質/行動障害
2021年05月06日

大人も可能性のあるADHDと薬以外にできること

注意欠陥/多動性障害(ADHD)は、神経伝達回路の発達障害などにより過活動、不注意、衝動性などが持続する疾患です。 最近まで、注意欠陥および多動性障害(ADHD)は、一般的に子供の疾患であると考えられていました。 し・・・

コロストラム/サイトカイン/ラクトフェリン/免疫グロブリン/初乳/赤ちゃんに栄養
2021年04月30日

ウシの初乳で免疫力を強化!?

ご存じのとおり、初乳とは出産時に最初に出てくる母乳のことです。 コロストラムと呼ばれる初乳栄養素には新生児の健康を守る栄養と免疫がたっぷり含まれます。 初乳は文字のとおり、出産直後から赤ちゃんに与えることができる為、・・・

カロテノイド/スチルベン/ダイエット/ナッツ/フェノール酸/フラボノイド/プロアントシアニジン/ポリフェノール/健康食品/心疾患予防/食品
2021年04月26日

ナッツ類食品は健康増進と心疾患予防に効果?

ナッツ類の食品では、ダイエットから健康増進、心疾患予防に効果があるという報告もあります。 ナッツ類が健康的な食品として認知されているようです。 ナッツ類には、クルミ、ピスタチオ、マカデミアナッツ、ピーカン、カシュ・・・

免疫の老化/免疫低下/慢性炎症/炎症/老化予防/若さの秘訣/高齢者の健康
2021年04月23日

免疫の老化から自分を守るためにお勧めの生活習慣

若々しくありたいという願いは誰しも持っているものです。 年齢を重ね、老化が進むに連れて、免疫機能の衰えが気になる方もいらっしゃるかもしれません。 免疫の老化を遅らせるためのおすすめの生活習慣が報告されています。 そ・・・

オンラインショップ