食べ物と栄養素の吸収で出来ている体と健康

食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

ニコラス・ゴンザレス/プライス・ポッテンガー/交感神経/交感神経の乱れ/副交感神経/副交感神経の乱れ/自律神経の乱れ
2020年12月02日

交感神経や副交感神経の乱れや崩れ症状例

交感神経や副交感神経の乱れや崩れが発生しやすい環境にあるようです。 自律神経組織が乱れることは交感神経や副交感神経に影響しやすいため、体調の崩れや症状の発生につながらないようにしたいものです。 自律神経組織の・・・

ダイエット/ニコラス・ゴンザレス/プライス・ポッテンガー/交感神経/体重コントロール/副交感神経/自律神経の崩れ/自立神経の乱れ
2020年11月30日

自立神経の乱れや崩れと交感神経や副交感神経でわかる症状?

自立神経が乱れたり崩れ始めた時に、交感神経や副交感神経はどのような状態になると考えられるでしょう? 副交感神経や交感神経でわかる症状や臓器の動きも随分昔に研究された報告から健康と予防のヒントを探ります。 以前・・・

アントシアニン/フェノール酸/ベリー類/ポリフェノール/健康/栄養素/食事
2020年11月27日

ベリー類ポリフェノールの健康効果と食事摂取

ベリー類にはポリフェノールが豊富で、フェノール酸、フラボノール、アントシアニンなどのフェノール化合物が豊富に含まれています。 これらの成分に関連して、ベリーによる健康への影響が多く報告されています。 ベリーが豊富な食・・・

ダイエット/栄養素/歯並び/消化/食べ物/食事
2020年11月25日

歯並びは食べ物や食事栄養素と消化吸収ダイエット

歯並びを気にする人の数は昔よりも増えています。 歯並びが良い人と悪い人の差は何が原因でしょうか? 歯並びが食べ物や食事栄養素と消化吸収や日頃のダイエットとも関係していることも考えられそうです。 歯並びが良い・・・

不眠/副腎疲労/慢性疲労/添加物/甲状腺/疲れ/睡眠不足/耳鳴り/頭痛
2020年11月20日

疲れの慢性疲労や副腎疲労予防から改善の症状おすすめヒント

疲れやすい人の中には慢性疲労や副腎疲労も含まれます。 予防から改善に良くある状態や症状におすすめから健康増進のヒントを探ります。 日本以上に少なくとも表面的には疲れの慢性疲労や副腎疲労と診断される比率が高止ま・・・

うつ病/うつ病予防/ビタミンC/自殺行動/食品栄養素/鬱予防
2020年11月18日

うつ病や自殺行動をも遠ざける?食品栄養素ビタミンC

ストレスがたまりがちな時代です。 これからの季節を元気に明るくやり過ごすために大切な栄養素とは何でしょうか? その食品栄養素の1つはビタミンCです。 ・ビタミンC食品栄養素の摂取と減少 ビタミンCは、人間の体・・・

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