植物性のたんぱく質を食事の中に取り入れることは無駄な動物性たんぱく質の予防になるだけではなく、環境にも経済的にもおすすめといえます。 野菜を中心とする食事やベジタリアンやビーガンといわれるたんぱ･･･

  機能を備えた野菜の機能性野菜を食べることで予防につなげることがおすすめされています。 日本で食べられている180種類以上の野菜の中でも約30種類がよく食べられている野菜といわれています。 ･･･

がんの予防についての専門家が自ら実践しておすすめしているがん予防の方法。 食べ物と食事で60％以上のがんが予防できるとも報告されるだけあって食べ物についてが中心になっているようです。   増え･･･

  食道がんの原因となりやすい食べ物や飲み物、予防のためにおすすめしたい食事について。食道がんを患う人には少なくとも６つ程度の共通点があると食事療法をもちいるがん治療の専門家。予防におすすめのヒントを考え･･･

  がんになる確率が高止まりしている近年の日本ですが、食事で予防することは、がんに限らず一番のおすすめといえる理由があります。 病気になりにくい食べ物や食事について報告を交えてお伝えします。 ･･･

  日本人にとってのがん予防における食べ物や食事と生活習慣についてのおすすめがあります。 他国のがん予防のための食べ物や食事と少し違いがあるのにも理由がありそうです。   日本での･･･

  クセになってやめられない食べ物や飲み物などの間食とクレービング、タバコなどの依存や中毒から放たれることについてのコツやヒントがあるのだそうです。   誰にでも何かのクセや中毒にな･･･

がんの原因を減らすということは予防の資質を高めることと食事の選択や心のケアにも心を配るということも大切になります。 また生活環境の中でパーソナルケアやホームケアへの心配りも必要になることにもつながります。 &･･･

  現在68人に1人の子供が自閉症であることが報告されている米国では様々な自閉症に関連する報告書がまとめられています。 今回はその中でも子供の成長と今後にとって大切な食べ物や食事についての選択の大切･･･

  ダイエットを考えた場合に食事の内容と栄養素抜きで考えることはできません。 たんぱく質と脂肪、炭水化物を考えた血糖値のバランスでダイエットが成功するかどうかは大きく変わります。  ･･･

  精神不安定の原因は今までの環境と比べて現代社会の方が増えていと言えるために予防がおすすめで、感情を管理しようとするよりも食べ物と生活習慣の改善の方が結果を出しやすいといえます。   ･･･

認知症やADHDは西洋医療では脳の病気で知られますが、予防での共通点として食事をする時にグルテンフリーの食べ物を取り入れることはおすすめといえそうです。 脳関連の疾病が増えている？： 認知症やADHDなどの脳に関･･･