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健康食

おすすめ/がん/がんを防ぐ/がん予防/予防/生活習慣/食事/食生活
2015年01月06日

がん予防にがんを防ぐ食生活と生活習慣のおすすめ

日本では2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで命を落とす時代との報告があります。 アメリカでも以前は似たような高い確率でしたが、1991年からは徐々にがんで亡くなる人の割合は少しずつ減り続けました。 &n・・・

おすすめ/がん/予防食/食べ物/食事/食品
2014年12月17日

がん予防食品と食事におすすめ

確率論ではあなたか私のどちらかががんになる可能性があります。 日本ではご存知の通り2人に1人ががんになる時代。 医療現場の技術が発展しているとはいえ、それでも3人に1人は結果的にがんで命を落としています。 ・・・

おすすめ/予防/糖尿病
2014年12月16日

糖尿病の予防におすすめ

過去10年間で世界の糖尿病人口は倍増しています。 日本においても厚生労働省が発表する国民健康栄養調査を観る限りでは糖尿病とその可能性が否定できない人の数は1997年の1370万人から2012年の2050万人に増えて・・・

がん/予防食/食べ物/食事
2014年11月14日

がんの予防に食べ物と食事

日本とがん 日本においてはがんは過去30年以上にわたって日本人の死因を先導しています。 1981年までの脳卒中を抜いたのががんですが、昨年の厚生労働省の人口動態統計では役36.4万人の方ががんで命を落としてお・・・

果物/栄養素/野菜/食べ物/食事
2014年11月07日

もっと未精製の野菜や果物の栄養素を

若年糖尿病に限らず、以前は成人病といわれていた現代の生活習慣病の若年化が進んでいることが国内外の専門家から指摘されています。 日本では直近20年において大きな食の変化が起こっています。 総務省の調査で未精製の・・・

おすすめ/がん/予防/食事
2014年10月31日

がん予防のおすすめの食事

日米のがん死亡率と食事 日本では2010年以降の数字でも2人に1人ががんになり、3人に1人ががんでこの世を去る時代であることは報道されるとおりです。 日本が誇ってきた和食は今や海外に広がり、ラーメンなどは別と・・・

免疫力/食べ物/食事
2014年10月23日

免疫力を高める食べ物や食事

[caption id="attachment_2917" align="alignnone" width="424"] Roots and turmeric powder (Curcuma longa).Thai herbs ・・・

がん予防/食べ物/食事/食品
2014年10月21日

がん予防の食品や食べ物と食事

日本では現在2人に1人ががんになる時代に突入したことが2010年頃から良く報じられるようになりました。 国が変わってアメリカでも同じように伝えられていると思いますか? ご存知の方も多いかと思いますが、実はアメ・・・

糖尿病/胃がん/食事
2014年10月20日

なぜ日本に胃がんと糖尿病が多いか

日本は同じ先進国の中でも胃がんにいたっては発生率がアメリカの10倍もの人がかかっている病気であることがわかっています。 また糖尿病についてはアメリカ人の方がメタボも肥満の人も圧倒的に多いにも関わらず、日本人の方がア・・・

ミネラル/果物/栄養素/食品
2014年10月13日

ミネラル栄養素と果物をはじめとする食品

ミネラル分: ミネラルやビタミンは微量栄養素として知られるくらいにタンパク質をはじめとする三大栄養素のように身体は多くを必要とするわけではありません。 同時に微量栄養素といわれつつも欠乏しやすく、体内でつくる・・・

おすすめ/健康食品スコア/栄養素
2014年09月14日

健康食品スコアのおすすめ

アメリカにみる肥満とダイエット: 日本以上にはるかに医療費や治療費が高くつくことが一般的な国がアメリカと言えます。 そのような国では、予防に力を注いでいるはずという前提があるのではないでしょうか。 残念・・・

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