認知症の予防は今や誰にとっても大切なことです。 年齢を重ねるに連れて認知症になる確率が上がることを考えると、予防も重要で、魚介類のオメガ3がおすすめされた理由も理解できそうです。   人生１００年･･･

疲れがたまっていて疲れが取れないだるい症状が続く場合に、食べ物や飲み物などの食事で改善したり予防したりするおすすめの方法も報告されています。   睡眠を確保しても疲れがとれずにだるい？： 睡眠を十分に･･･

食べ物や食事、それに運動などの生活習慣の心がけで血管や動脈硬化の予防や改善ができるのかどうかを専門家に伺いました。 そこには想定していなかったことも含まれていました。   日本と欧米の動脈硬化？：･･･

自己免疫疾患は食べ物や食事、食生活と深いつながりがあることが報告されています。 食べ物や食事で自己免疫疾患を予防したり、改善するためにおすすめされている方法とは？   自己免疫疾患に対しての対応：･･･

自己免疫疾患と寄生虫というと関連性が無さそうに思えます。 しかも寄生虫というと日本に住む私たちは無関係のようにも思えそうです。 私たちの大好きなあの食べ物や飲み物が原因で寄生虫や自己免疫疾患とつながりがあると･･･

加工食品を含む食べ物や食事を増やすことは、がんのリスクを高める可能性を引き上げたる可能性につながるかもしれません。 そうだとすれば、具体的にどのような加工食品や食べ物を含む食事に留意が必要なのでしょうか？ &･･･

コレステロールは、HDLコレステロールとLDLコレステロールに分かれます。 良い体調を保つために高すぎるLDLコレステロールを下げたいにおすすめの食べ物や食事の例が紹介されています。   HDLコ･･･

太りやすく、なかなかダイエットが上手くいかなかったり、失敗を繰り返したりという経験はありませんか？ ダイエットが成功しにくいことや、太りやすくなってきているのはあなただけの原因ではなさそうです。  ･･･

自己免疫疾患を患う人の数は近年増えていると伝えられていますが、栄養素の不足が原因である場合や、食べ物や食事、食生活との関係性なども明らかになってきているようです。   今回の記事では、自己免疫疾患に･･･

乳がんを患うと治療のために食べ物や飲み物をはじめとする食事や食生活、食習慣などを見直すことがおすすめされることが少なくありません。 乳がんだけに関わらず、がん治療中におすすめの食べ物や飲み物の例に代表されるものとは･･･

ADHDや発達障害で尚且つグルテン過敏症やセリアック病と診断された子供の食べ物や食事で、小麦などに含むグルテンの食事や食習慣が原因で関連した調査についての報告があります。 人口の３５％はグルテン不耐性や過敏症？： 現･･･

発達障害と診断される子供たちの数が先進国を中心に増えてきているという報告があるようです。 子供のアレルギーの原因にも挙げられる食べ物や食事、食生活や食習慣ですが、食品の中でも小麦やグルテンの過敏症やアレルギー反応は･･･