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ビタミンC

アスコルビン酸/アレルギー/ヒスタミン/ビタミンC/抗炎症作用/抗酸化栄養素/食事
2021年04月14日

強力な抗酸化栄養素、ビタミンCの重要性を改めて考える

アスコルビン酸としても知られているビタミンCの成分は、抗炎症作用と免疫補助作用を持つ重要な栄養素です。 風邪の時に、レモンやミカンなどの柑橘類やビタミンC入りのドリンクを取り入れる方も多いのではないでしょうか? ビタ・・・

アレルギー反応/アレルギー症状を抑える/ケルセチン/ヒスタミン反応/ビタミンC/栄養素/秋の花粉/食品栄養素
2020年12月07日

アレルギー症状を抑える手助けになる健康に食品栄養素2つ

アレルギー症状を抑える手助けになる栄養成分にはどのようなものがあるのでしょうか? 近年、春先だけでなく、秋にアレルギーを発症する人が増えてきています。 今年は特に秋の花粉に悩まされた方も多いのではないでしょうか?・・・

うつ病/うつ病予防/ビタミンC/自殺行動/食品栄養素/鬱予防
2020年11月18日

うつ病や自殺行動をも遠ざける?食品栄養素ビタミンC

ストレスがたまりがちな時代です。 これからの季節を元気に明るくやり過ごすために大切な栄養素とは何でしょうか? その食品栄養素の1つはビタミンCです。 ・ビタミンC食品栄養素の摂取と減少 ビタミンCは、人間の体・・・

Ⅱ型コラーゲン/サプリメント/ビタミンC/関節
2018年11月08日

Ⅱ型コラーゲンと関節とビタミンC

コラーゲンとは、私たちの体の皮膚や骨や血管などさまざまな部位に存在し、体内のすべてのたんぱく質の約30%を占めていると言われています。 コラーゲンは、細胞の外に繊維状に存在しており、細胞と細胞の間を満たして柔軟性をサポ・・・

アレルギー/ビタミンC/ビタミンD/ラクトバチルス菌/免疫
2018年03月22日

アレルギーとビタミンC、ビタミンD、ラクトバチルス菌

まだ肌寒い日もありますが、確実に春の訪れを感じる昨今、 花粉症などのアレルギーの症状に悩まされている方も多いかと思います。 気持ちの良い日に外に出ても、アレルギーがあると、憂鬱な気分になってしまいますよね。 こ・・・

サプリメント/ビタミンC/ワクチン/予防/副作用
2018年03月19日

ビタミンCサプリメントでワクチンの副作用を予防可能?

ビタミンCのサプリメントの働きの中にワクチン摂取時に反応に敏感な子供の副作用を予防することが可能という文献を読みました。   実際に記者の5歳の子供のワクチン摂取時に多量のビタミンCサプリメントを摂・・・

ビタミンC/消費/生活習慣
2018年01月23日

ビタミンCを大量に消費する生活習慣

  ビタミンC(アスコルビン酸)は、大変有名な栄養素の一つで、ご存知の方がほとんどかと思います。 美肌や風邪などに効果があるとされているビタミンCですが、食品から摂取しても、体内にとどまっている時間が短・・・

おすすめ/ピロリ菌/胃潰瘍/胃炎
2015年08月21日

ピロリ菌や胃炎におすすめのビタミンCとE

  ヘリコバクター・ピロリ(ピロリ菌)は日本人の場合において多いことは周知のとおりですが、ピロリ菌の除菌の補助として、抗酸化作用またはアンチオキシダント栄養素で知られるアスコルビン酸のビタミンCと、αトコ・・・

おすすめ/ビタミン/栄養素/認知症
2015年08月12日

認知症におすすめのビタミン栄養素は

  最近の研究で体内で抗酸化栄養素の代表でもあるビタミンCと共に、βカロチンのビタミンAの栄養素が低いことは年齢を重ねるごとに認知症との関連が大きいことが報告されています。 良く知られるアルツハイマ・・・

おすすめ/ビタミンC/予防/栄養素/骨折
2015年07月02日

骨折予防におすすめのビタミンC栄養素

  アメリカでは毎年150万人以上もの人が何らかの骨折を経験していると現地の専門誌では報じています。   報告では国が負担するアメリカのヘルスケアシステムにかかっている年間費用だけで・・・

ビタミンC/予防/子供/脳/鬱
2015年04月27日

ビタミンCと抗鬱の予防

  感情と環境: 気分や感情の変化の大きさや浮き沈みの差が大きい人が多いために薬で解決しようと摂取する人の数は日本でも多いものの、同じようにそれらの薬が常に売れ筋となっているアメリカでは研究報告も多く存在す・・・

がん/ビタミンC/栄養素
2014年10月30日

ビタミンCの栄養素とがん

  ビタミンCの一種であるアスコルビン酸が体内に多い方ががんの治療に有効であることが報告されています。 アメリカのカンザス州立大学医療センターではがんの専門治療現場においての取り組みでは、女性特有の・・・

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