亜鉛は人の成長と発達をサポートする重要なミネラル栄養素です。 そのため、亜鉛は妊娠中の女性だけでなく、成長期の子供にとっても必須と言えます。 人の体には亜鉛が貯蔵されることはありません。そのめ、欠乏症を防ぐに･･･

真菌は、誰の体内にも自然に存在します。 通常の数の真菌であれば問題はありませんが、制御不能な増殖の場合は酵母感染症を引き起こす可能性があります。 酵母感染症は通常、真菌であるカンジダ・アルビカンスが増殖したと･･･

免疫システムは、コロナウイルスやインフルエンザなどの感染しやすい病原体から体を守るのに役立ちます。 免疫システムを強力にサポートするために、十分な栄養を摂ることは欠かせません。 免疫力を弱める可能性のある食･･･

ご存じの通り、タバコは多くの健康上の問題を引き起こす可能性があります。 米国癌協会によると、タバコの煙には癌を誘発する可能性のある化学物質が少なくとも70種類含まれていることが報告されています。 喫煙が健康･･･

急性膵炎は、慢性的なアルコールの飲用や胆石などによって引き起こされる疾患で知られています。 症状は軽度から重度までさまざまで、重度の膵炎の場合は脂肪率が70％に上るなど注意が必要な疾患です。 多くの場合は治癒･･･

ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、注意力の低下や多動、衝動的な行動が特徴の疾患で、特に子供に多く見られ、世界中で増加しています。 子供だけでなく、大人のADHDも増えてきているとおり、現在では、ADHDはとても一･･･

口唇ヘルペスは、主に唇にできるウイルス性の小さな水疱です。 口唇ヘルペスの治療や予防に、必須アミノ酸のリジンを使用する場合もあるです。 アミノ酸であるリジンと、口腔ヘルペスや帯状疱疹とのとの関連について探りま･･･

現在、全世界人口の約12%がドライアイを患っていると言われています。 現代人にとって、ドライアイは深刻な問題の一つです。 大気汚染などの環境問題も影響してきますし、多くの人が日常的にパソコンやスマートフォンを･･･

骨粗しょう症は主に高齢者に影響を及ぼしますが、骨量の減少は 40歳から始まる可能性があります。 高齢者で元気な方であっても、股関節を骨折してしまうと、その後の最初の1年間の死亡率は、24～30%にもなるとのことから･･･

定期的に歯医者で歯のクリーニングをすることは、想像以上に重要かもしれません。 最近の研究では、歯周病がアルツハイマー病、がん、呼吸器疾患などの他の多くの病気の発症に関与している可能性があることが示されています。 ･･･

メンタルヘルスに問題を抱える人はますます増えてきているようです。 特に、Z世代（1996年～2013年までに生まれた人々）は、テロや自然災害、世界的なパンデミックなどの不安が高まる中で成長した経験をしているため、ま･･･

腸内微生物叢が私たちの健康にどのような影響を与えるかについては、常に研究が進められています。 最近の研究では、炎症の原因となる尿酸を分解できる腸内細菌が発見されたようです。 この尿酸を分解する細菌は、心臓病や･･･