おすすめ/心臓/食生活
2018年01月10日
心臓に優しい食生活にするためにおすすめ
心臓に関する健康はあまり日本では話題になる機会も多くないように思いますが、欧米ではがんと同じように興味が高い話題といえます。 日本でも現代の食生活では心臓疾患が増えるのも時間の問題といわれるだけに知っておきたいこと・・・
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大人の脳の60%以上は油でできていることで知られています。 成長中の子供や幼い子供の脳や神経にも油の質が大きく関係し、大人だけではなく子供を産む妊娠前や妊娠期間中もオメガ3脂肪酸がおすすめされる・・・
第127回NPO法人イーマ健康セミナー定例会のご案内です。 お問合せ先: イーマ事務局 TEL : 03-5228-2547 FAX : 03-5225-1522 【テーマ】 心臓病の予・・・
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