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ブログ

より健康のために

アミノ酸/グルタミン酸/放射線治療
2014年11月10日

グルタミン酸のアミノ酸栄養素と放射線治療

[caption id="attachment_866" align="alignnone" width="420"] 心地良い日[/caption]   最近の研究で大切なアミノ酸の栄養素の一種であるグル・・・

クレンズ/ジュース/デトックス
2014年11月06日

デトックスやクレンズのジュース

[caption id="attachment_1753" align="alignnone" width="424"] Fresh kale fruit smoothie in a jar with ingredients[/・・・

おすすめ/乳がん/改善/食事
2014年10月29日

乳がんの改善のおすすめと食事

    日本での乳がんを患われた女性の数において具体的な数値は存じ上げませんが、アメリカでは250万人程度の女性が乳がんの治療を経験して生活をおくっているといわれています。 日本でも・・・

ビタミンC/卵巣がん/女性
2014年10月27日

ビタミンCと女性の卵巣がん

  アメリカにある大きな医療センターにはさまざまな代替医療センターも完備されていることが多く、医療における多様性が観てとれると同時に懐の深さを感じさせます。 女性の卵巣がん治療の目的で代表的な代替療・・・

糖尿病/胃がん/食事
2014年10月20日

なぜ日本に胃がんと糖尿病が多いか

日本は同じ先進国の中でも胃がんにいたっては発生率がアメリカの10倍もの人がかかっている病気であることがわかっています。 また糖尿病についてはアメリカ人の方がメタボも肥満の人も圧倒的に多いにも関わらず、日本人の方がア・・・

あくび/ライオン/健康法/脳
2014年10月12日

脳とライオンあくび健康法

9月末に脳、詳しくは脳幹と健康について興味深いお話しを駒川耕司先生より伺ってきました。 口を大きく開ければ開けるほど健康に良いのだそうで、駒川先生以外にも多くの医師が推薦している健康法なのだそうです。 しかも・・・

亜鉛/喘息/子供/栄養素/食べ物/食品
2014年10月05日

子供の喘息と食品の亜鉛栄養素

  喘息を患う子供、あるいは大人についても栄養素との関係を見直してみると良いかもしれません。 2014年の6月に報告された小児喘息(ぜんそく)の臨床試験と研究によると、喘息を患っている子供において、・・・

アドレナルファティーグ/副腎疲労/慢性疲労/添加物
2014年10月03日

慢性疲労と関係する添加物

    慢性疲労やアレルギー等の原因の1つと伝えられているのが、私たちの体内の奥深くに入り込んでいると表現できる人工的な添加物や加工助剤であることがわかっているのだそうです。 それら・・・

あくび健康法/ミネラル
2014年10月01日

あくび健康法と不足ミネラル

口をライオンのように大きく開けて脳内に存在する脳幹に刺激を与える健康法があります。 一般的に考えもよらない着眼点でありながらも、実際にやってみると確かにやる前と後では違いがわかりました。 脳の中心にある脳・・・

オメガ3/健康/子宮内膜症
2014年09月26日

オメガ3脂肪酸と子宮内膜症と健康

  女性とオメガ酸: 日本でも増えている女性の子宮内膜症に関して予防となるヒントになる食生 活ヒントを今までもご紹介してきましたが、今回も今までとは異なる研究内 容をお伝えします。 ・・・

おすすめ/ギャバ/ストレス/食べ物/食事
2014年09月20日

ストレスにおすすめの食べ物や食事栄養素?

ストレスを抱えやすい国民の日本人?: 日本人が持つ遺伝子はアメリカのような国とは反対に、不安や心配の感情を抱く遺伝子が強いなどと世界的には言われます。 同時に他人への心使いやおもてなし精神の強さも際立っている・・・

40代/50代/女性/更年期
2014年09月17日

40代から50代の女性の健康と更年期

  40代や50代の女性は体内におけるホルモンの変化が現れることからも、更年期の時期を迎えますが、健康面については普段の食事や精神面で一般的に大きく左右されるともいわれています。 ドイツで発表された・・・

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