物忘れや記憶力、集中力が低下しやすくなっていることや子供にも自閉症をはじめとする発達障害など脳に関係する悩みや症状が世界中で増えていることが報告されています。 そのような状況になっている理由につ･･･

  アルツハイマー型を含む認知症は治療しても治らないと思われてきたようですが、治療で改善されることを示されたことについて大きなニュースになっています。 アルツハイマー型を含む認知症の予防や改善につい･･･

  マイクロバイオームを強化することで子供から大人まで病気の予防につなげることがおすすめといえます。 マイクロバイオームを汚したりバランスを崩したりするとされる原因を知っておくことが予防につながるの･･･

  認知症を避けるための予防におすすめされている食べ物や栄養素についての報告があります。 健康的な脳機能を保つのは食べ物に含まれる栄養素も関係していることが考えられます。   ･･･

がんの予防についての専門家が自ら実践しておすすめしているがん予防の方法。 食べ物と食事で60％以上のがんが予防できるとも報告されるだけあって食べ物についてが中心になっているようです。   増え･･･

腸漏れや腸管漏れで知られるリーキーガット症候群のLGSは文字通り腸内にある物質が腸の壁にできた隙間を抜けて血液中に流れ出すことです。 その腸漏れの原因や引き金になっている可能性として考えられているものごとがあります･･･

  頭痛と偏頭痛には違いがあるのかどうかや、一時的と慢性的な頭痛の症状の違いなどによって原因や対応にも差が出るのでしょうか。 日本でも増えている頭痛の予防には何が有効なのでしょうか。 &nbs･･･

  アレルギー反応の予防や改善と食べ物には密接な関係が報告されています。 近年ではとりわけ遺伝子組換え食品の台頭もあり、アレルギー反応の原因にもなっているようですので食事の内容に留意することがおすす･･･

  うつ病や心配症等の感情や脳と関係する症状の治療や予防に乳酸菌プロバイオティクスが使われる日がくるかもしれません。 調査報告によるとプロバイオティクスが豊富な腸内環境ではマイナスやネガティブな感情･･･

片頭痛の原因や引き金となっていることがらとして報告されている例と共に、片頭痛の予防におすすめの方法もあります。日本でも増え続けていることが考えられる片頭痛について考えます。   頭痛と片頭痛について： ･･･

  頭痛には様々な種類が存在し、頭のどの辺りに痛みが集中しているのかを知ることは今後の頭痛を予防するためのヒントになるかもしれません。報告されている頭痛の種類をご紹介します。   頭･･･

  パーキンソン病は日本でも増えているようですが、予防や改善についてはあまり報じられていません。 自己免疫疾患との関連性があることが新しい報告でわかってきました。 自己免疫疾患に注意することが･･･