ブログ

DHAやEPAのオメガ酸

オメガ3/オメガ6/脳
2015年11月13日

オメガ3と6と脳

  普段何気なく食べている食べ物は脳の健康を左右します。近年の便利で手軽な食べ物にはオメガ6脂肪酸の方がオメガ3を大きく上回り、6割が油でできているといわれる脳に対して大きな影響を及ぼしていることがわかっ・・・

おすすめ/オメガ3/神経/脳/食べ物
2015年11月05日

脳神経におすすめオメガ3の食べ物

  以前アメリカで脳神経医学が専門の先生から日本人である私に対し、オメガ3の栄養素を豊富に含んだ天然で新鮮な魚を刺身で食べる習慣が昔からあるなんて脳神経の専門家としては羨ましい限りだと、食べ物と食文化をほ・・・

オメガ3/オメガ酸/気分の落ち込み
2015年11月02日

気分の落ち込みとオメガ3

私たちの脳の重さのおよそ60%は油である脂質であることが知られており、体内で脂質が一番多く、そのことからも脳と関連する神経や気分の落ち込みとオメガ3のような必須脂肪酸とのつながりが多く報告されているのは自然な現象ともいえ・・・

オメガ3/予防/抗うつ/栄養素
2015年10月19日

オメガ3は抗うつ予防栄養素?

  DHAや、EPAの成分をはじめとするフィッシュオイルに代表される動物性オメガ3脂肪酸や、亜麻仁油やエゴマ油の植物由来のオメガ3脂肪酸は、いずれも約60%をも占めるといわれる脳内の、しいては身体の健康を・・・

DHA/EPA/オメガ3/潰瘍/炎症
2015年09月28日

炎症や潰瘍とオメガ3EPAやDHA

  魚に主に含まれる抗炎症栄養素でも知られるオメガ3フィッシュオイルのEPAやDHAに関する調査は、年々その数が世界的に増え続けていることが明らかになっています。 最新の報告の中に、炎症や潰瘍にEP・・・

DHA/EPA/オメガ3/リウマチ/関節炎/関節痛
2015年09月25日

関節炎やリウマチとオメガ3EPAとDHA

[caption id="attachment_882" align="alignnone" width="424"] スムーズで健康に動く[/caption]   関節炎や関節痛、リウマチは大人に限らず年・・・

オメガ3/オメガ酸/がん治療/化学療法
2015年08月19日

がん治療の化学療法とオメガ3

  がんを患った時に多くの人が選択、あるいは経験する抗がん剤や放射線治療をはじめとする初期の化学療法に、専門家からはオメガ酸脂肪酸の中でもオメガ3の摂取併用をおすすめする報告がなされていますのでご紹介いた・・・

DHA/オメガ酸/記憶/認知障害
2015年08月03日

DHAやオメガ酸と記憶や認知障害

[caption id="attachment_908" align="alignnone" width="424"] 脳や認知とDHAやオメガ酸栄養素[/caption]   近年の研究によると、魚に多く・・・

オメガ3/ビタミン/栄養素/脳/認知
2015年07月17日

オメガ3とビタミン栄養素と脳と認知

[caption id="attachment_908" align="alignnone" width="424"] 脳や認知と栄養素[/caption]   年齢を重ね、認知症やボケになることは避けたい・・・

オメガ3/オメガ酸/ポリープ/炎症/腸
2015年07月13日

オメガ3と腸ポリープや炎症

[caption id="attachment_857" align="alignnone" width="425"] 腸と健康[/caption]   私たちが健康で過ごすためにコツがあるといわれます。 ・・・

フィッシュオイル/効果/炎症/血液
2015年07月06日

フィッシュオイルの炎症と効果

    いくつかのオメガ3フィッシュオイルは抗炎症効果を持つ物質のリソルビンD2に変換されることで知られています。   そのリソルビンD2が体内の炎症に働きかける効果・・・

オメガ3/フィッシュオイル/多嚢胞性卵巣症候群/炎症
2015年07月03日

オメガ3フィッシュオイルと炎症と多嚢胞性卵巣症候群

[caption id="attachment_886" align="alignnone" width="424"] オメガ3フィッシュオイル[/caption]   オメガ3フィッシュオイルと肝脂肪と炎症:・・・

オンラインショップ