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「マイクロバイオーム」に関連する記事

ダイエット/マイクロバイオーム/予防法/健康
2016年11月28日

マイクロバイオームを活かす健康やダイエットと予防

マイクロバイオームというとわかりにくいかもしれませんが、私たちの身体は微生物又はバクテリアであるマイクロバイオータの集合体であるマイクロバイオームで覆われていることで身体が守られ、健康が維持でき、予防につながっています。・・・

アレルギー体質/アレルギー反応/おすすめ/マイクロバイオーム/予防/改善/腸内環境
2016年10月28日

アレルギー反応や体質の予防には腸内環境の改善とマイクロバイオームで予防がおすすめ

アレルギーの反応や体質の予防には、腸内フローラと腸内細菌などの腸内環境を健康に保つために菌の集合体であるマイクロバイオームでの予防無しに健康維持はできません。 腸内環境を健康に保つことはアレルギー反応と体質の予防につながり・・・

バクテリア/マイクロバイオーム/予防/健康
2016年10月13日

マイクロバイオームの大切さを知って健康と予防に役立てる

マイクロバイオームという言葉は日本ではまだ聞き慣れない言葉ですが、私たちの身体や健康や予防等を語る上でマイクロバイオームなしでは語れません。 私たちの身体はバクテリアの集合体で覆われていると共に腸内に一番多く存在し・・・

FODMAP/マイクロバイオーム/過敏性腸症候群/食事療法
2016年07月15日

FODMAP食事療法と過敏性腸症候群

□FODMAPとは FODMAPとは、オーストラリアで誕生した新しい食事療法のことです。 もともとは過敏性腸症候群にお悩みの方のために開発され、今では欧米を中心にどんどん知名度が上がってきています。 FODMAPを実践・・・

プロバイオティクス/マイクロバイオーム/老化予防/肌/腸内細菌
2016年04月06日

なぜプロバイオティクスは肌にも良いか~プロバイオティクスは紫外線や老化の原因のフリーラジカルから肌を守る~

  腸内を整える発酵食品に豊富に含まれるプロバイオティクスは腸内細菌を通じて健康に大きく貢献していることが報告されています。 最も大きな臓器といわれる肌は、老化の原因ともなる紫外線やフリーラジカルの・・・

シミ/シワ/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/老化/肌
2016年04月04日

シミやシワなど肌の老化を遅らせたい人におすすめの腸活プロバイオティクス

  私たちは食べたものでつくられますが、感情やストレスの度合いも健康だけではなく、肌にも影響を与えます。 シミやシワをはじめとする肌の老化やアンチエイジングも含めて腸内の健康度が結果を大きく左右する・・・

シンバイオティクス/プレバイオティクス/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/腸内フローラ
2016年03月14日

シンバイオティクス(プレバイオティクスとプロバイオティクスの両方)

シンバイオティクスとは、腸内フローラの育成に役立つ生きた微生物群である「プロバイオティクス」と、プロバイオティクスのエサとなってプロバイオティクスの働きを助ける「プレバイオティクス」の両方を一緒に食べること、また・・・

マイクロバイオータ/マイクロバイオーム/腸内フローラ
2016年03月11日

マイクロバイオータとマイクロバイオーム腸内フローラ

今日は、「マイクロバイオータ」についてです。 「マイクロバイオータ」も、マイクロバイオームと同様、日本ではまだあまり耳にすることのない言葉ではないでしょうか。 たいへん似ているこの2つの言葉の違いについて、今・・・

マイクロバイオータ/マイクロバイオーム/慢性副鼻腔炎
2016年03月11日

マイクロバイオータ

私たち人間の腸内には1,000種類以上~100兆個以上とも言われる数の微生物が存在しています。 また腸内以外にも、皮膚や口の中などの様々なところに微生物(マイクローブと呼ばれる)が存在しています。 そ・・・

マイクロバイオーム/腸内フローラ/腸内環境
2016年03月08日

マイクロバイオームと腸内フローラ

乳酸菌やビフィズス菌などのおかげで、腸内環境や腸内フローラについて徐々に知られるようになってきましたが、わたしたちのからだは微生物(マイクローブ)の集合体(オーム)で、マイクロバイオーム、つまりは100兆以上もの微生物の・・・

ビフィズス菌/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/乳酸菌
2016年03月07日

乳酸菌とプロバイオティクスの働きや効用

  乳酸菌やビフィズス菌、プロバイオティクスといった腸内環境に関わる言葉を耳にする機会が増え、それらについての調査報告の数も増えています。 私たちの腸内環境は免疫力の70%を占めることや、腸内の健康・・・

プレバイオティクス/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/腸内フローラ/腸内細菌
2016年03月04日

プロバイオティクスと腸内フローラ

[caption id="attachment_1624" align="alignnone" width="690"] ヨーグルトや発酵食品に含むプロバイオティクス[/caption] 私たちの腸には、約100兆・・・

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