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「DHA」に関連する記事

DHA/EPA/オメガ3脂肪酸/感情/自律神経/食べ物/食事
2018年10月29日

感情や自律神経とオメガ3脂肪酸を含む食べ物や食事

フィッシュオイルなどのオメガ3脂肪酸はDHAやEPAの栄養素を含む魚類に多い食べ物や食事ですが、それらのオメガ3脂肪酸の摂取量が少なくなるに連れて、感情や自律神経の安定にも影響が出ることが報告されています。 オメガ・・・

DHA/EPA/オメガ3脂肪酸/ドライアイ症候群/フィッシュオイル
2018年08月29日

オメガ3脂肪酸とドライアイ症候群についての報告

オメガ3脂肪酸の栄養素は食べ物では魚に含まれるEPAやDHA、植物性で知られるえごま油、亜麻仁油などの食品に多く含まれることが知られています。 そのオメガ3脂肪酸を体内に豊富に取り入れることは、ドライアイ症候群にの・・・

DHA/EPA/おすすめ/妊娠/妊婦/子供/授乳中
2016年07月04日

妊婦や授乳中と子供にDHAがおすすめされる理由

  妊娠をした時に婦人科の病院で葉酸をおすすめされることは聞きますが、アメリカでは妊娠中だけにとどまらず、妊娠を計画した時や授乳中についてもその産みの親と子供にもDHAやEPAがおすすめされることが増えて・・・

DHA/EPA/オメガ3/妊娠中/妊婦/子供/脳/赤ちゃん
2016年04月18日

DHAやEPAのオメガ3と妊娠中の妊婦や赤ちゃんから小さい子供の脳に与える影響

  魚に含まれるDHAやEPAで知られるオメガ3脂肪酸フィッシュオイルは妊娠をしている妊婦や授乳中、赤ちゃんや小さい子供の脳にどのような影響を与えているのかが新たに報告されました。DHAやEPAのオメガ3・・・

DHA/EPA/オメガ3/ダイエット/脂肪燃焼成分
2016年01月25日

なぜダイエットや脂肪燃焼にDHAとEPAがおすすめされるか

    ダイエットや脂肪燃焼成分としてDHAやEPAを含むオメガ3脂肪酸のフィッシュオイルはおすすめされることが多いようですが、そもそもDHAやEPAも脂肪なのにどうしてダイエットや脂肪を・・・

DHA/おすすめ/妊婦/子供/授乳中
2015年12月14日

なぜDHAは妊婦や授乳中と子供におすすめか

  妊娠予定、妊娠中の妊婦、小さいお子さんに授乳中の女性に魚に含まれるDHAやEPAのオメガ3脂肪酸のフィッシュオイルをおすすめする専門家が少なくともアメリカでは増えているのですが、そのカギを握る調査報告・・・

DHA/EPA/フィッシュオイル/筋力/筋肉
2015年11月30日

筋肉や筋力にEPAとDHAのフィッシュオイル

  年齢を重ねた筋力の維持や筋肉量向上の栄養素として、DHAとEPAのオメガ3系フィッシュオイルが期待できる傾向にあることが専門家らの調査で明らかになっています。   体内の筋力は中・・・

DHA/EPA/オメガ3/潰瘍/炎症
2015年09月28日

炎症や潰瘍とオメガ3EPAやDHA

  魚に主に含まれる抗炎症栄養素でも知られるオメガ3フィッシュオイルのEPAやDHAに関する調査は、年々その数が世界的に増え続けていることが明らかになっています。 最新の報告の中に、炎症や潰瘍にEP・・・

DHA/EPA/オメガ3/リウマチ/関節炎/関節痛
2015年09月25日

関節炎やリウマチとオメガ3EPAとDHA

[caption id="attachment_882" align="alignnone" width="424"] スムーズで健康に動く[/caption]   関節炎や関節痛、リウマチは大人に限らず年・・・

DHA/オメガ酸/記憶/認知障害
2015年08月03日

DHAやオメガ酸と記憶や認知障害

[caption id="attachment_908" align="alignnone" width="424"] 脳や認知とDHAやオメガ酸栄養素[/caption]   近年の研究によると、魚に多く・・・

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