マイクロバイオーム

マイクロバイオームのダイエットと呼ばれるダイエット方法が欧米で人気です。 おすすめされるその理由を知るだけでも、今後のダイエットに活かせる知識となるためにおすすめといえます。 マイクロバイオーム・ダイエットと･･･

ラクトバチルス・プランタラムは、免疫力の向上に特化しした強力な力を持つ乳酸菌プロバイオティクスの一種で知られます。 プロバイオティクスとは、人のカラダに良い影響を与える微生物、または、それらを含む食品のことです。 ･･･

乳酸菌やプロバイオティクスといった何となく腸内環境を整えてくれるイメージのある飲み物は人気が高い状態が続いています。 乳酸菌やプロバイオティクスの効果的な飲み方はどのタイミングがおすすめなのでしょうか？ 身体･･･

気分の落ち込みや感情的に怒りっぽくなったりするメンタルヘルスの乱れは誰にでもあります。 原因は私たちの腸内に生息する菌や微生物、ウィルスや寄生虫にもあるかもしれません。   腸内細菌とうつや感情の･･･

腸管漏れや腸に穴が開くなどの症状でも知られる腸管壁漏洩症候群（リーキーガット）。 報告されている原因のサインについてヒントを考えます。 腸管壁漏洩症候群（リーキーガット）： 腸管壁漏洩症候群はリーキーガット症候･･･

花粉の季節になると、アレルギー反応や対応が気になるところです。 花粉症も対策をする方法はさまざまですが、おすすめの基本は腸内環境とマイクロバイオームの影響を考えて、改善させることです。   アレル･･･

世界的に体重過多や肥満と診断される人が増えています。 心配性やうつ病なども気になる場合は腸内環境のマイクロバイオームの影響も受けている可能性が考えられるとハーバード大学が報じていました。   肥満･･･

  胃や腸内環境と腸内に多いマイクロバイオームが健康かどうかによって私たちの体調は大きく変わります。 食べ物の消化や脳の働き、体調を左右する免疫の７０％は腸内環境で左右されることからも、その見分け方･･･

  マイクロバイオームを強化することで子供から大人まで病気の予防につなげることがおすすめといえます。 マイクロバイオームを汚したりバランスを崩したりするとされる原因を知っておくことが予防につながるの･･･

  腸漏れや腸管漏れの症状で知られるリーキーガット症候群のLGSはマイクロバイオームの健康度合いで健康かどうかが大きく左右されます。 腸漏れの症状予防にはマイクロバイオームが健康かを簡易的に確認する･･･

  マイクロバイオームはあなたの身体そのもののために、若さを保つためにはマイクロバイオームの若返りがおすすめといえます。 専門家がおすすめしている方法からいくつかをご紹介します。  ･･･

  リーキーガットシンドロームはLGS又は腸管漏れ症候群を予防することは、免疫力が高い状態を維持しやすくするだけではなく、アレルギーや感染などの予防にもつながると共に私たちの身体そのものともいえるマイクロ･･･