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「オメガ3脂肪酸」に関連する記事

DHA/EPA/オメガ3脂肪酸/感情/自律神経/食べ物/食事
2018年10月29日

感情や自律神経とオメガ3脂肪酸を含む食べ物や食事

フィッシュオイルなどのオメガ3脂肪酸はDHAやEPAの栄養素を含む魚類に多い食べ物や食事ですが、それらのオメガ3脂肪酸の摂取量が少なくなるに連れて、感情や自律神経の安定にも影響が出ることが報告されています。 オメガ・・・

DHA/EPA/オメガ3脂肪酸/ドライアイ症候群/フィッシュオイル
2018年08月29日

オメガ3脂肪酸とドライアイ症候群についての報告

オメガ3脂肪酸の栄養素は食べ物では魚に含まれるEPAやDHA、植物性で知られるえごま油、亜麻仁油などの食品に多く含まれることが知られています。 そのオメガ3脂肪酸を体内に豊富に取り入れることは、ドライアイ症候群にの・・・

オメガ3脂肪酸/フィッシュオイル/認知機能
2018年06月20日

加齢に伴う認知機能とフィッシュオイルのオメガ3脂肪酸栄養素

年齢の加齢に伴って認知機能が低下することは避けては通れないものでしょうか? 和食と日本の伝統食には魚はつきものですが、魚に含まれるフィッシュオイルのオメガ3脂肪酸栄養素と加齢に伴う認知機能についての調査報告では有難・・・

おすすめ/オメガ3脂肪酸/乳がん/予防/女性
2016年12月19日

女性の乳がん予防におすすめのオメガ3脂肪酸

  女性にとって乳がんは近年増えてきているだけに気になる存在かと思います。 乳がんの先進国では予防のためにおすすめの報告が存在しますが、オメガ3脂肪酸も健康維持と予防におすすめですし、良質の脂質は健・・・

オメガ3脂肪酸/オメガ酸/フィッシュオイル/血管
2016年07月11日

フィッシュオイルは血管の修復役?

  魚に含まれる魚油のオメガ3脂肪酸を中心とするフィッシュオイルについて、最近の報告ではそのフィッシュオイルが血管の修復役を担っていると臨床専門誌によって伝えられています。   フィ・・・

オメガ3脂肪酸/妊娠中/妊婦/子供/神経/脳
2016年05月25日

大人や子供の脳神経と関連するオメガ3脂肪酸

  大人の脳の60%以上は油でできていることで知られています。 成長中の子供や幼い子供の脳や神経にも油の質が大きく関係し、大人だけではなく子供を産む妊娠前や妊娠期間中もオメガ3脂肪酸がおすすめされる・・・

DHA/オメガ3脂肪酸/栄養素/歯周病/炎症
2015年06月09日

DHAオメガ3脂肪酸栄養素と歯周病や炎症

  [caption id="attachment_789" align="alignnone" width="425"] 歯周病や炎症とオメガ3[/caption]   ●ハーバード大学医・・・

DHA/EPA/オメガ3脂肪酸/オメガ6/脳
2015年03月23日

オメガ3脂肪酸とオメガ6と健康

身体に良いオメガ酸: 油というと、ついギトギトした身体に悪いイメージが先行しがちです。 最近は今までのそのようなイメージとは違って、油の種類によっては身体に良いという印象を把握する人も増えています。 何・・・

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