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「炎症」に関連する記事

アレルギー反応/リウマチ/健康法/慢性炎症/炎症/痛み/関節炎
2021年04月07日

慢性炎症や痛みの症状を減らすコツやヒント

慢性的な炎症や痛みには関節炎や関節痛リウマチ、慢性的な痛みや継続したアレルギー反応などが含まれます。 慢性炎症や痛みなどの症状を減らすコツやヒントが報告されていますので、共有致します。 慢性炎症の症状や痛みを減ら・・・

フルクトース/果糖/炎症/甘味料/甘味料の影響/肥満の原因/食事
2021年03月04日

果糖を多く含む食事と免疫系の炎症の関係

最新の研究によると、果糖(フルクトース)を多く含む食事により免疫系が炎症を起こす可能性があることが分かってきているとの報告があります。 フルクトースは、世界中で販売され、使用されている甘味料の一つです。 フルクト・・・

GI値/グリセミック・インデックス値/炎症/痛みを抑える/痛みを減らたい/食べ物/食事方法
2020年01月27日

炎症の痛みを減らたい人に3つのおすすめの食べ物や食事方法

痛みを人生の中で経験をしたことがある人の数は増えているようです。 痛みによる炎症を抑えたり、減らしたい人におすすめの食べ物や食事の方法も報告されていますので、ヒントをご紹介します。   痛みや炎症・・・

炎症/痛み/筋肉痛/関節の痛み/関節痛
2019年06月26日

関節痛や痛みに食事や生活習慣で自然にアプローチするおすすめヒント

関節痛や筋肉の痛みなどを経験した人は多いかと思います。 痛みがあると前向きな気持ちを維持することが大変になります。 原因に対し正しく対処できていれば良いですが、そうでない場合でも食事や生活習慣で自然にアプロー・・・

抗老化/炎症/痛み予防
2019年05月17日

抗老化や痛み予防に原因の炎症と向き合う

老化を少しでも遅らせたい、加齢による痛みを予防したい、そんな場合には共通する原因でも知られる炎症を引き起こしにくい状況にすることがおすすめです。   炎症の原因を減らしたいおすすめ方法例: 体内に発生・・・

おすすめ/炎症/痛み/運動方法/関節炎/関節痛
2018年10月24日

関節痛や関節炎などの痛みや炎症におすすめの運動方法4項目

関節に痛みがある関節痛や炎症が発生している関節炎は経験した人であればその辛さはわかるのではないでしょうか?   関節痛や関節炎などの痛みや炎症におすすめされる運動の方法が紹介されています。 &・・・

おすすめ/抑制/炎症/生活習慣/脳/遅らせたい/食べ物/食事
2018年06月29日

脳の炎症を抑制したり遅らせたいおすすめの食べ物や食事と生活習慣

脳の炎症は物忘れや記憶力に集中力などの低下に影響するといわれるだけではなく、進むことでアルツハイマー型認知症等のリスクも上がるとも報告されます。 脳の炎症を抑制したり遅らせたい場合の食べ物や食事と食習慣や生活習慣の・・・

おすすめ/予防/原因/炎症/糖化/脳/食べ物/食事
2018年05月18日

脳の炎症原因や糖化と予防におすすめの食べ物や食事

脳の炎症や糖化の結果とも表現される症状や病気の中にアルツハイマー型認知症やパーキンソン病、多発性硬化症の症状などがあります。 炎症や糖化の原因と予防の調査や報告も増え、生活習慣の見直しと食習慣でできるおすすめの食べ・・・

アレルギー/サイン/炎症/見分け方
2017年12月08日

体内で炎症が発生しているかどうかの見分け方

  体内で炎症が発生しているとアレルギーや疲れ、カラダの不調などが出やすくなるといわれます。 炎症のサインや発生している可能性の見分け方の中に良く挙げられているような代表例をご紹介します。 &・・・

コンディション/原因/炎症/症状/関係
2017年07月19日

炎症と関係するコンディションや症状と原因について

  炎症と関係している症状や疾患とそれらの原因については一般的に私たちが考えているよりも奥が深そうです。 体内で炎症が発生することでどのようなコンディションや症状に発展しているのかについての報告がな・・・

アレルギー/リーキーガット/原因/炎症/自己免疫疾患/食べ物/食品
2016年10月03日

炎症原因の食べ物と食品アレルギーからリーキーガットや自己免疫疾患におすすめ

炎症の原因なると考えられている代表的な食べ物は腸内環境に影響するために、食品アレルギーや自己免疫疾患に発展することも多いことが報告されています。 腸内での炎症から腸管漏れで知られるリーキーガットシンドローム(LGS)は様々・・・

DHA/EPA/オメガ3/潰瘍/炎症
2015年09月28日

炎症や潰瘍とオメガ3EPAやDHA

  魚に主に含まれる抗炎症栄養素でも知られるオメガ3フィッシュオイルのEPAやDHAに関する調査は、年々その数が世界的に増え続けていることが明らかになっています。 最新の報告の中に、炎症や潰瘍にEP・・・

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