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「脳」に関連する記事

おすすめ/抑制/炎症/生活習慣/脳/遅らせたい/食べ物/食事
2018年06月29日

脳の炎症を抑制したり遅らせたいおすすめの食べ物や食事と生活習慣

脳の炎症は物忘れや記憶力に集中力などの低下に影響するといわれるだけではなく、進むことでアルツハイマー型認知症等のリスクも上がるとも報告されます。脳の炎症を抑制したり遅らせたい場合の食べ物や食事と食習慣や生活習慣の実行がお・・・

妊娠中/妊婦/子供/影響/脳/赤ちゃん/電磁波
2018年06月18日

大人や子供と赤ちゃんに電磁波が与える脳への影響

電磁波は私たちの現代の便利な生活には今や欠かせない言ってみれば生活必需品となっていると言えます。 大人だけではなく、子供や赤ちゃん、妊娠中の妊婦のお腹にの中にいる胎児にまで電磁波を通して脳にも影響することが考えられ・・・

おすすめ/予防/原因/炎症/糖化/脳/食べ物/食事
2018年05月18日

脳の炎症原因や糖化と予防におすすめの食べ物や食事

脳の炎症や糖化の結果とも表現される症状や病気の中にはアルツハイマー型認知症やパーキンソン病、多発性硬化症の症状など様々と言われます。 炎症や糖化の原因と予防に対して進んできた調査や報告も増え、生活習慣の見直しと食習・・・

予防/栄養不足/活性化/脳/障害
2017年07月24日

脳障害予防と活性化は不足しやすい栄養素

  脳障害を予防するために脳を活性化した状態にすることは、不足しやすい栄養素を知って食事栄養素で補給しておくことがおすすめ。 特に脳と関連する栄養素の例を含めて専門家からの報告を基にヒントを探ります・・・

オキシドシン/おすすめ/効果/方法/脳/高める
2017年05月12日

脳とオキシトシンを高める効果とおすすめの方法例

  脳を左右するオキシトシンを高めることはリラックスや安らぎにつながります。 そのオキシトシンを効果的に高めるおすすめの方法があると脳の専門家は報告しています。   脳の画像診・・・

アレルギー/小麦グルテン/影響/脳/食品
2017年02月27日

小麦グルテン食品とアレルギーの脳への影響

  小麦などグルテンが含まれる食品によるアレルギーは脳に影響を与えることが報告されています。 小麦アレルギーは今や世界中で多くの人が患っているだけに気にかかるところです。   ・・・

マイクロバイオーム/健康/脳/腸
2017年01月06日

脳と腸の共通点とマイクロバイオーム

  脳と腸は遠く離れているようでも深い関連性があり、微生物の集合体であるマイクロバイオームは腸や脳をはじめとする身体に影響を与えます。 健康な日々のためのヒントを探ります。   ・・・

ダイエット/美容/脳/記憶
2016年10月17日

記憶脳とダイエットや美容と砂糖の関係を知る

  記憶力をはじめとする脳機能低下、肥満や糖尿病、増え続ける抗うつ剤摂取に老化を早めるなどの共通点として、砂糖と糖質の摂取制限を多くの専門家がおすすめしているアメリカ。 ダイエットや美容も含め、砂糖・・・

アルツハイマー/予防/脳/認知症/防止
2016年06月27日

アルツハイマー協会からの10サイン

  アルツハイマー型認知症が3人に1人(75歳以上)になることが予測されている2030年の日本ですが、同様に既に多くの人びとが患っているアメリカのアルツハイマー協会から10のサインが下記のとおり公開されて・・・

おすすめ/栄養素/睡眠時間/脳/食べ方
2016年05月30日

睡眠時間と脳の働きにおすすめの食べ方と栄養素

  睡眠時間をしっかりと確保することは現代のような忙しい毎日では大変なことかもしれませんし、つい他の楽しみのために睡眠時間は削られることになりがちではないでしょうか。 脳の働きと睡眠時間の関係、脳に・・・

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