がん/低体温
2019年10月23日
お金をかけずに低体温改善とがん予防を同時にする3つのおすすめ方法
低体温もがんは共通して日本で増えている現象といえます。 お金をかけずに低体温の改善とがんの予防を同時に行うことが可能なおすすめの3つの方法をご紹介します。 日光浴をして太陽の恩恵を受ける: 太陽の光を浴びる・・・
食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康
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近年食品の小麦グルテン不耐性やグルテンアレルギー反応が出ることが増えているとの報告があります。 では、なぜ小麦のグルテンで不耐性やアレルギー反応が出てしまうのでしょうか? 小麦の歴史からヒント・・・
認知症やうつ症状、ストレス増加の予防におすすめの運動。関連性のカギはBDNFと呼ばれる脳由来神経栄養因子というたんぱく質の一種にあることがわかってきました。 BDNF(脳由来神経・・・
一酸化窒素は、化学式「NO」で示され、窒素と酸素の化合物です。 一酸化窒素は、自然界や工業の部門でよく耳にする物質ですが、人間にとってどのような健康効果があるのでしょうか。 一酸化窒素の生成 一・・・
老化の促進を予防することができれば、体内外の若さを保つことが理論上は成立します。 老化促進予防の基本的なおすすめは抗炎症老化の食事や生活習慣が欠かせません。 炎症性の老化を知る大切さ: 年齢・・・
食事を一日の限られた時間の中で行う断続的断食の間欠的ファスティングにおける健康効果や予防的な影響も報告されています。 人気のダイエット方法としても紹介される機会が増えていますが、報告される例をご・・・