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アミノ酸

アミロイド/アルツハイマー/若年性認知症/認知症の原因
2024年02月28日

若年性認知症の発症リスクの13の要因

認知症は通常、65歳以上の人に発症します。 65歳未満に発症する認知症は、いわゆる若年発症型認知症と呼ばれていますが、その発症はまれです。 新しい研究では、若年性認知症のリスク上昇に関連する要因が特定されたよ・・・

うつ病予防/ナッツ類/脳の炎症
2024年01月15日

毎日のナッツ類が脳の炎症を抑えうつ病のリスクを下げる?

ナッツ類が身体に良いことは知られていますが、毎日ナッツ類を食べることでうつ病のリスクを下げることができるのでしょうか? 研究によると、ナッツ類と脳の炎症には関連性がある可能性があるようです。 ナッツ類と脳の炎・・・

ADHD/スペクトラム障害/多動症/大人の注意欠陥多動性障害/注意欠陥症
2023年12月12日

大人の注意欠陥多動性障害(ADHD)を薬を使わずに管理する方法

注意欠陥多動性障害(ADHD)は通常、幼児期や小児期に現れ、多くの場合、それを持続したまま成人になるようです。 このように長年、成人のADHDは小児期の障害の継続であると信じられていたようですが、最近では、成人・・・

アトピー/フラボノイド/プロバイオティクス/抗炎症食/湿疹/皮膚炎
2023年11月23日

アトピー性皮膚炎など湿疹におすすめの食事や栄養素のヒント

湿疹やアトピー性皮膚炎の症状を繰り返し出ていることに悩まされる方の数は年々増えているようです。 湿疹やアトピーの症状を持つ人の場合、食事を見直し影響を与える可能性のある食品を除去することで症状の改善につながる可・・・

うつ病/パーキンソン病/フラボノイド/炎症性腸疾患/腸の健康/腸脳軸/認知症
2023年10月02日

パーキンソン病の研究が腸に焦点を当てている理由?

パーキンソン病は現在、世界中で何百万人もの人々に影響を及ぼしていますが、正確な原因は依然として不明となっているようです。 ですが、近年その研究は、腸に注目があつまっているようです。 パーキンソン病において腸の・・・

ADHD/Lテアニン/オメガ3/カフェイン/ビタミンD/プロアントシアニジン/メラトニン/多動性/注意力の低下/注意欠陥多動性障害
2023年07月17日

L-テアニンとカフェインが注意欠陥多動性障害(ADHD)を救う?

ADHDとは、注意力の低下、多動性、衝動性などを特徴とする疾患の一つで、子供を中心に世界中で増え続けています。 子供だけでなく、大人のADHDも増えてきているとおり、現在では、ADHDはとても一般的な疾患になってき・・・

アミノ酸/カルシウムの吸収/コラーゲンの形成/リジン/口唇ヘルペス/帯状疱疹
2023年07月15日

口唇ヘルペスに期待のリジンアミノ酸は帯状疱疹にも?

口唇ヘルペスは、主に唇にできるウイルス性の小さな水疱です。 口唇ヘルペスの治療や予防に、必須アミノ酸のリジンを使用する場合もあるです。 アミノ酸であるリジンと、口腔ヘルペスや帯状疱疹とのとの関連について探りま・・・

アミロイドタンパク質/アルツハイマー病/マイクロバイオーム/ミクログリア/常在免疫細胞/腸内細菌/認知症
2023年06月28日

ゆっくり始まるアルツハイマー病と腸内細菌との関係

アルツハイマー病の患者数は、年々増え続けているようです。 誰もがアルツハイマー病にはかかりたくないため、年を重ねてからの記憶力などには注意を払うのではないでしょうか。 ですが、アルツハイマー病は、ゆっくり始ま・・・

ONたんぱく/たんぱく質の過剰摂取/たんぱく質不足/パサパサ髪/プロテイン/乾燥肌/爪割れ
2023年06月21日

ONたんぱくの食事や食べ物が若さの鍵となる!?

3大栄養素の一つであるたんぱく質は、ヒトの髪やつめだけでなく臓器や血液、ホルモンなど全身を作り出す重要な栄養素です。 そのため、たんぱく質不足になると髪や肌が乾燥し、爪が割れたり、顔色が悪くなったりする可能性があり・・・

グラム陰性菌/ストレプトコッカス/プロバイオティクス/ラクトバチルス/口臭に有効/口臭の原因/口臭を予防/嫌気性細菌/揮発性硫黄化合物
2023年06月19日

口臭に有効な4つのプロバイオティクス?

マスクのない生活が少しずつ始まる中、多くの人が気になりはじめることの1つが口臭のようです。 とはいえ、口臭の原因は様々です。 最近の研究で、プロバイオティクスによって口臭を予防することができることがわかったよ・・・

グルテンフリー/グルテン不耐症/セリアック病/リーキーガット症候群/小麦アレルギー/腸壁に穴/自己免疫疾患/関節リウマチ
2023年06月02日

グルテン不耐症と関節リウマチの関係は?

セリアック病は、炎症を引き起こすグルテンに対する自己免疫疾患です。 セリアック病を含むグルテン不耐症は、胃腸以外にも影響を与える可能性があります。 特に、関節リウマチの症状にも影響を与える可能性が報告さ・・・

イソフラボン/プロバイオティクス/味噌/抗ピロリ菌/発酵食品/腸内環境を整える
2023年05月18日

味噌の伝統の力でがんや放射能の排除などデトックス効果も!?

味噌は、日本人にはなくてはならない調味料です。 発酵食品である味噌は腸内環境を整えるという側面から体に良いことで知られていますが、それだけでなく、抗がん効果やアンチエイジングをサポートする効果もあるようです。 ・・・

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