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「ビタミン」に関連する記事

ゼアキサンチン/ビタミン/ビタミンA欠乏/ルテイン/白内障/目の健康/眼のトラブル/緑内障
2022年10月17日

目の健康におすすめの食べ物や食事栄養素?

読書の秋と言われますが、眼のトラブルなどに悩まされている方はいらっしゃいますでしょうか。 目の健康を維持するために不可欠なビタミンは、ビタミンA、C、Eと言われています。 また、ビタミンB群やその他の栄養素も・・・

カルシウム/ダイエット/ビタミン/ビタミンK/メナキノン/動脈硬化症/心臓病予防/骨の健康
2022年02月25日

ビタミンK2は骨の健康だけではなく動脈にも

ビタミンK2は、カルシウムを体の必要な場所に送るビタミンです。 カルシウムは、骨の健康、筋肉の収縮、神経シグナル伝達、血液凝固のための重要な栄養素ですが、カルシウムが適切な場所に送られないと、動脈の壁に沈着してしまいま・・・

ビタミン/ビタミンミネラル/ビタミン栄養素/栄養素/水溶性ビタミン/脂溶性ビタミン/食事とビタミン
2021年04月16日

水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン栄養素の特徴や違いから健康ヒント

水溶性ビタミン栄養素は食べ物や食事で摂取しても身体から排出される、あるいは脂溶性ビタミンは過剰摂取リスクがあるなどと言われます。 水溶性と脂溶性ビタミン栄養素の特徴と違いから健康のヒントを学びます。 ・食・・・

ビタミン/栄養素/骨/骨の健康/骨密度/骨折予防/骨量
2020年10月19日

骨密度を増やしたい女性におすすめ食品中のビタミン栄養素群編

骨密度が気になる女性は多いのではないでしょうか? 骨密度を増やしたい女性におすすめされる日頃の食べ物や食事栄養素に含まれるビタミン栄養素群についての報告から予防のヒントを探ります。 目次: 女性の年齢やホル・・・

サプリメント/ビタミン/中国製/栄養素
2018年11月26日

ビタミンのサプリメントに含まれる中国産栄養素

中国製というとさまざまなモノについて想像するかと思いますが、ビタミンなどのサプリメントにも中国製の栄養素は使用されることが少なくありません。   大きなニュースとなった中国製ビタミン成分: ビタミンC・・・

ビタミン/年末年始/栄養/腸内環境/食事/食物繊維
2017年12月27日

年末年始の食事と栄養について

こんにちは。 主婦スタッフのナツコです。 今年も残すところあと数日ですね。皆様、体調はいかがでしょうか。 年末年始は、色々な食べ物を食べたり飲んだりする機会が増えると思います。 お正月太りという言葉もあるよう・・・

ウィルス/ビタミン/乳酸菌/予防/免疫/栄養/風邪
2017年11月13日

ウイルスに勝って元気に過ごしましょう

ウィルスや風邪などの感染症は昔よりも勢力が強まっているのかもしれません。 私は風邪をとても引きやすいので、いろいろと調べてみました。 そもそも風邪という病名はありません。 私たちの体の上気道という部分にウイルス・・・

アンチエイジング/ビタミン/ミネラル
2017年08月21日

ビタミンミネラルとアンチエイジング

ビタミンとミネラルと言えば、私たちの健康には欠かせない2大栄養素です。 ビタミンミネラルとアンチエイジングの関係について考えてみました。   ビタミンは ビタミンには、ビタミンA、B、C、D、E・・・

おすすめ/ビタミン/栄養素/認知症
2015年08月12日

認知症におすすめのビタミン栄養素は

  最近の研究で体内で抗酸化栄養素の代表でもあるビタミンCと共に、βカロチンのビタミンAの栄養素が低いことは年齢を重ねるごとに認知症との関連が大きいことが報告されています。 良く知られるアルツハイマ・・・

オメガ3/ビタミン/栄養素/脳/認知
2015年07月17日

オメガ3とビタミン栄養素と脳と認知

[caption id="attachment_908" align="alignnone" width="424"] 脳や認知と栄養素[/caption]   年齢を重ね、認知症やボケになることは避けたい・・・

HIV/エイズ/ビタミン/ミネラル/栄養素
2015年01月29日

ビタミンやミネラル栄養素群とHIVエイズ

AIDS(エイズ)を患う人が多いアメリカでは以前から日本以上に研究が盛んと言えます。 その背景には、上記の事情以外にも、一般的に医療費が日本よりも2倍から数十倍もかかることや、同様に高い保険料もあって加入していない・・・

ビタミン/ビタミンC/ビタミンE/マルチビタミン/メラトニン/化学療法/痛み
2009年03月10日

ビタミンと痛みを伴うがんの痛み軽減の研究

アメリカのイリノイ州に本部を置く、アメリカがん治療センターのバードサル医学博士の研究によると、 痛みを伴うがんの痛みの軽減にビタミンや他の成分が有効と報告されています。 報告がなされた場所は、アメリカで開催された膵臓癌シンポジ・・・

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