肌の調子が気になると、スキンケアを見直す人は多いかもしれません。 しかし近年では、肌の健康は皮膚だけでなく、腸内環境とも深く関係している可能性があることがわかってきました。 私たちの腸には数兆もの腸内細菌が暮･･･

寒さが深まる季節になると、肌のかゆみや赤みが出やすくなったり、これまで落ち着いていた肌トラブルが再び現れることがあります。 とくにアトピー性皮膚炎は、気温や湿度、空気の乾燥といった環境変化の影響を強く受けやすい･･･

湿疹やアトピー性皮膚炎の症状を繰り返し出ていることに悩まされる方の数は年々増えているようです。 湿疹やアトピーの症状を持つ人の場合、食事を見直し影響を与える可能性のある食品を除去することで症状の改善につながる可･･･

フィッシュオイルは、サバやイワシなどの青魚に多く含まれるオイルで、オメガ3脂肪酸を豊富に含んでいます。 いくつかの研究では、フィッシュオイルが皮膚の健康維持に役立つ可能性があることが示唆されています。 オメガ3脂肪酸･･･

アトピー性皮膚炎は、乾燥した皮膚のかゆみを発症させる疾患です。 皮膚のかゆみは、乾燥を防ぐことや接触するものに気を遣うことである程度防ぐことが可能かもしれません。 ですが、アトピー性皮膚炎は体内の炎症の結･･･

アトピー性皮膚炎をはじめとするアレルギーを長年にわたり研究と実践を重ねてこられた専門家がおすすめする最低限できることをご紹介。   食べ物や飲み物で最低限のシンプルなことを日々実行するだけでも大きな･･･

[caption id="attachment_845" align="alignnone" width="308"] 子供のアレルギーと栄養素[/caption]   ●子供とアレルギー： もともと「異なっ･･･