インフルエンザ/ウイルス性/ウコン/クルクミン/ターメリック/心疾患/感染症
2021年01月06日
クルクミンと心疾患やウイルス性の疾患について
時々カレーが食べたくなることがありませんでしょうか? 本日は、カレー粉の主成分として料理にも用いられるターメリックで知られるクルクミンについてお伝えしたいと思います。 ・クルクミンとは クルクミンは、ウコン・・・
食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康
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肌や関節の健康と大きく関わり合いがあることで知られるプロテオグリカン。 そのプロテオグリカンについて、研究によると、肺の免疫についてのサポートも報告されているようです。 ・プロテオグリカンと骨や肌 主に軟骨を形・・・
寒い季節は、布団に入ってもなかなか寝付きにくいという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 快適な睡眠には、身体の冷えをできるだけ少なくすることが重要です。 これまで、靴下をはいて寝ることは特に推奨されてきま・・・
頭痛は誰もが経験したことのある一般的な症状と言えると思います。 しかし、たかが頭痛とは侮れず、大きな病気が潜んでいる可能性もあります。 また、大きな病気でないにしても、頭痛は大変不快な症状です。 1.頭・・・
人の体を支えている骨ですが、骨も人体をつかさどる大切な臓器の一つです。 骨の内部の密度を骨密度と言います。 骨密度を増やして骨をを強化するとどのような利点があるのでしょうか? 1.骨折などを防ぎ、身・・・
田舎から大量の乾燥豆が送られてきたので、秋ごろから頻繁に煮豆を食べる日々が続いています。 そうしていると、体調面で驚きの変化がやってきました。(こちらについては後述します) 豆にはいろいろな種類があります。 ・・・