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アルツハイマー/おすすめ/健康で若い脳/維持/認知症
2018年01月17日

年齢を重ねても健康で若い脳を維持するためにおすすめされること

  年齢を重ねていくうちに脳も動きも老化しているような場合とそうでない人の違いは何でしょうか。 健康で若い脳を維持するためにおすすめされていることがあります。   脳の老化と聞・・・

おすすめ/便秘予防/生活方法例/食べ物/飲み物
2018年01月15日

便秘予防におすすめ食べ物や飲み物と生活方法例

  便秘予防におすすめされることが多い食べ物や飲み物、避けた方が良いとされる食生活の内容、生活習慣などの方法例のご紹介です。 腸内環境を整えることは一番の予防の近道といえます。   ・・・

おすすめ/心臓/食生活
2018年01月10日

心臓に優しい食生活にするためにおすすめ

心臓に関する健康はあまり日本では話題になる機会も多くないように思いますが、欧米ではがんと同じように興味が高い話題といえます。 日本でも現代の食生活では心臓疾患が増えるのも時間の問題といわれるだけに知っておきたいこと・・・

おすすめ/不安な気持ち/事例/心配事/方法/自然に減らしたい
2018年01月05日

心配事や不安な気持ちを自然に減らしたいおすすめ方法事例

心配事や不安な気持ちは誰にでもあると思いますが、考えたくなくてもつい考えすぎてしまう場合にお金をかけずに自然に減らしたいおすすめの方法事例をご紹介します。 ・太陽の光を浴びる 日光浴をしていると心配事や不安な気持ちよ・・・

おすすめ/明るく前向きな気持ち/習慣
2017年12月27日

明るく前向きな気持ちになりやすいおすすめの習慣

  明るく前向きな気持ちになりやすいおすすめことがらを習慣にすることは健康や予防にもつながります。 普段の生活習慣で簡単にできることをまとめてみました。   ・日光浴 太・・・

おすすめ/生活習慣/病気予防/老化予防/食べ物/食習慣
2017年12月25日

老化予防や病気予防におすすめの食べ物と食習慣や生活習慣

  老化の予防や病気の予防におすすめされることが多い食べ物と食習慣と生活習慣の例をご紹介。 食べ物や飲み物と日ごろの習慣で若さや健康を維持したい方におすすめされていることについて。  ・・・

ADD/ADHD/おすすめ/予防/栄養素/食べ物
2017年12月22日

ADDやADHDの予防とおすすめの食べ物や栄養素

  ADDやADHDなどの子供や予防におすすめの食べ物や栄養素としてよく挙げられる例があります。 食べ物や飲み物、食事の影響を受けやすい子供たちの身体に関係する内容の食事や栄養素とは? &nb・・・

おすすめ/カンジダ菌/原因/症状/腸内環境/過多
2017年12月20日

カンジダ菌が増えすぎる原因や症状とおすすめ

カンジダ菌過多の場合に見られる症状でも知られる湿疹や乾癬、かゆみなどには原因があるはずです。 カンジダ菌に対応するために知っておきたいおすすめのことがあります。   カンジダ菌について: カンジ・・・

おすすめ/カラダを温める/体温を下げにくくする/方法
2017年12月18日

カラダを温めて体温を下げにくくするおすすめの方法

  カラダが温かく体温が高い状態の時は一般的に体調が良く、崩れにくいことが多いのではないでしょか。 低体温気味の人が多いため、体温を下げにくくするおすすめの方法をご紹介します。   ・・・

おすすめ/マイクロバイオーム/腸内環境/見分け方
2017年12月04日

胃腸内環境やマイクロバイオームが健康かどうかの見分け方

  胃や腸内環境と腸内に多いマイクロバイオームが健康かどうかによって私たちの体調は大きく変わります。 食べ物の消化や脳の働き、体調を左右する免疫の70%は腸内環境で左右されることからも、その見分け方・・・

おすすめ/改善/特徴/生活習慣/症状/認知症
2017年11月29日

認知症症状の特徴と改善におすすめ生活習慣5か条

  認知症の症状には共通した特徴が存在し、それらの症状を改善させるためには根本にある原因を知る必要があるように思います。 生活習慣を見直すことで認知症の症状の改善におすすめされる基本の5か条と呼ばれ・・・

インスリン/おすすめ/生活習慣/糖尿病予防/肝機能/血糖値
2017年11月13日

糖尿病予防と血糖値や肝機能におすすめの生活習慣

糖尿病とその予備軍が世界的に先進国を中心に増えていることがWHOから報告されています。 糖尿病の予防は肝臓機能との関わりも深く日頃の生活習慣での健康維持がおすすめです。   糖尿病ときくと血糖・・・

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