「食事」に関連する記事

  現在68人に1人の子供が自閉症であることが報告されている米国では様々な自閉症に関連する報告書がまとめられています。 今回はその中でも子供の成長と今後にとって大切な食べ物や食事についての選択の大切･･･

  低脂肪の食事をもちいたダイエットは長年人気が続き、今でも低脂肪を心がけている人が多いようです。 低脂肪の食事で体重が落ちたりダイエットが成功するのでしょうか？違う観点から観てみることもおすすめで･･･

  糖尿病の人口は世界的に増加傾向にあることがWHO（世界保健機構）によって報告されています。 糖尿病は日ごろの食べ物や食事との関りも多いようです。   そのために、血糖値や高･･･

  ダイエットを考えた場合に食事の内容と栄養素抜きで考えることはできません。 たんぱく質と脂肪、炭水化物を考えた血糖値のバランスでダイエットが成功するかどうかは大きく変わります。  ･･･

  自然治癒力を高めておくことは免疫力が落ちにくくなるために、さまざまな病気の予防にもつながるといわれます。 自然治癒力を高める具体的な方法について学びました。   自然界の動物か･･･

  認知症やアルツハイマーの早期に共通する症状があるともいわれます。 進行予防に大切な食べ物や食事、ライフスタイルも含めておすすめされています。   認知症の確率の現状： 現状で･･･

認知症やアルツハイマーをはじめとする脳に関連する症状や病気は食べ物との関係が大きく、火に油を注ぐ内容の食事よりも若い頃から食事で予防することがおすすめです。 認知症の予防と食事の予防が大切な理由： 今から15年以内の･･･

ダイエットで成功するには運動よりも食事の内容を変える方が多くの人にとって楽といえます。 身体を動かしたり運動をしたりして汗をかいたりすることでカロリーは消費され、痩せたように感じますが、ダイエットの成功につながるか･･･

カンジダ菌に関連する症状は日本でも増えていることが考えられますし、実際にそのように報じられています。 カンジダ菌に共通したり、疑いがある症状を知ることと食事や生活習慣の見直しがおすすめです。 カンジダ菌自体は･･･

低脂肪の食事が中心なのか、高脂肪なのかを確認したい場合におすすめされているリストがあります。 世界的には日本食は低脂肪食に分類されるものの、近年の食べ物や住環境の変化で食事も変化しています。 低脂肪だった日本食： 私たちは･･･

低脂肪の食事を続けるいわゆる低脂肪ダイエットを好む人は今でも多いようです。 その一方で高脂肪の食事を用いるダイエットで健康や予防を考える人たちも存在します。 脳のほとんどは脂肪でできていることからも、脂肪を含む食べ物や食･･･

低脂肪の食事を長く続けることは乾燥肌とうつと肥満になりやすい理由の裏には、低脂肪を意識するあまり、食べ物の選択を狭くしていることが考えられます。 食事の中に油や脂肪を上手に取り入れることが乾燥肌もうつも肥満にも予防･･･