うつ病と診断される可能性がある人の数はここ数年増えているとの報告があります。 うつ病と判断される基準や原因はどのようなことが考えられるのかを知ると、決して鬱症状の原因の多くはあなたのせいではないことが見えてきました･･･

スポーツ観戦をして健康になると一石二鳥かと思いますが、そのようなことはあるのでしょうか？   今、日本ではラグビーのワールドカップが盛り上がりを見せています。 これまでラグビーを観戦したことが･･･

低脂肪の食事を長く続けることは乾燥肌とうつと肥満になりやすい理由の裏には、低脂肪を意識するあまり、食べ物の選択を狭くしていることが考えられます。 食事の中に油や脂肪を上手に取り入れることが乾燥肌もうつも肥満にも予防･･･

  日本ではあと10年強で75歳以上の3人に1人がアルツハイマー型認知症になる予測が発表されています。 その先を行くとも報じられているアメリカでは、うつ病と診断される人の数が5000万人に登っている･･･

  日本でも多くの人が人生の中で経験するうつ症状はアメリカでは5000万人存在し、1987年比較で400％増加していることが報告されました。 研究ではうつとアルツハイマー型認知症の関連性の大きさが伝･･･

  楽観的な人種として内外で伝えられてきたアメリカに不安や心配、うつを抱える人が増えています。 不安症やうつ病と診断された際に処方される薬を飲む人の割合が増えてきていることと同時に自然療法といえる食･･･

[caption id="attachment_1422" align="alignnone" width="424"] 身体は食べた物でできている[/caption]   ４人に１人が心配や不安をはじめと･･･

  うつ、認知症、精神分裂症、自閉症、ADHDの共通点は脳にあるということですが、日本ではあまり耳や眼に情報として入ってきていないかもしれませんが、アメリカでは近年子供の自閉症やADHDの数がここ数年だけ･･･

[caption id="attachment_789" align="alignnone" width="425"] コエンザイムQ10の補酵素力と若さと健康[/caption]   抗酸化作用への期待か･･･