COPD/呼吸困難/慢性炎症/慢性閉塞性肺疾患/胸部感染症
2025年05月02日
慢性閉塞性肺疾患 (COPD)のための食事のヒント
慢性閉塞性肺疾患 (COPD)は、気道が慢性的に炎症を起こし、呼吸が困難になる病気の総称です。 健康的な食事だけで慢性閉塞性肺疾患 (COPD) を治すことはできませんが、入院につながる可能性のある胸部感染症などの・・・
食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康
慢性閉塞性肺疾患 (COPD)は、気道が慢性的に炎症を起こし、呼吸が困難になる病気の総称です。 健康的な食事だけで慢性閉塞性肺疾患 (COPD) を治すことはできませんが、入院につながる可能性のある胸部感染症などの・・・
過去の研究では、特定の食品や生活習慣の変化がうつ病のリスクを低減する可能性があることがわかっています。 例えば、地中海食がその一例です。 地中海食はオリーブオイル、ナッツ、魚、野菜、果物などを豊富に含む食事ス・・・
特定の食品や飲み物を摂取し、他の食品や飲み物を避けることで、炎症を軽減し、予防することができます。 抗炎症食品には、果物、野菜、脂肪分の多い魚など多様な選択肢があります。 炎症は、体が感染、病気、または怪我から身・・・
アトピー性皮膚炎は、広く蔓延しているにもかかわらず、その原因はいまだに明確になっていません。 遺伝的要因や環境的要因など、複数の要因が絡んでいる可能性があることで知られています。 そんな中、腸の健康と腸内微生・・・
エッセンシャルオイルは、植物から抽出したオイルです。 一部のエッセンシャルオイルは、落ち着きやリラックス感をもたらし、よりよい睡眠が得られる可能性があるとされています。 エッセンシャルオイルの働きと、睡眠に最・・・
腸の健康は、消化管に生息する微生物のバランスによって大きく左右されます。 腸の健康を維持し、こうした微生物の適切なバランスを維持することで、身体的、精神的健康や免疫力の向上などカラダに良い影響を与えると考えられ・・・