• カート
  • MENU
  • 商品一覧
  • お気に入りリスト

食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

2型糖尿病/PFAS/インスリン分泌/テフロン加工の調理器具/有害化学物質/汚れ防止加工のカバン/防水性のある衣類
2025年09月01日

有害化学物質と2型糖尿病の意外な関係とは?

私たちの身近な健康問題のひとつに「糖尿病」があります。 世界中で成人の約9人に1人が糖尿病を抱えており、その多くが2型糖尿病です。 それは、日本国内でも例外ではなく、多数の方が糖尿病予備軍あるいは、既に患って・・・

アミロイドタンパク/アルツハイマー/コレステロール/卵/脳の健康/認知症/認知症リスク
2025年08月25日

脳の健康に週1個の卵で認知症リスクが半減?卵と脳の深い関係

「卵は健康にいい」とよく言われますが、最近の研究で注目されているのは、卵が“脳の健康”にも深く関わっているという点です。 アメリカでおこなわれた最新の研究によると、卵を週に1個以上食べる習慣がある高齢者は、アルツハ・・・

2型糖尿病/アスパルテーム/スクラロース/人工甘味料/慢性疾患/糖尿病対策
2025年08月23日

人工甘味料入りのゼロカロリー飲料を水に置き換えて糖尿病に対抗?

糖尿病はもはや高齢者だけの病気ではなく、若年層や働き盛りの世代にも広がりつつある慢性疾患です。 特に2型糖尿病は、生活習慣の見直しによって寛解が可能であることが、最近の研究から明らかになっているようです。 こ・・・

筋肉のこり/筋肉の痛み/筋肉をゆるめる/腰の張り/薬に頼らない
2025年08月18日

薬に頼らず筋肉のこりや痛みを和らげる12の自然な方法

日常生活での肩こりや腰の張りなどにお悩みの方も多いのではないでしょうか。 仕事や家事、育児などで体を酷使していると、知らず知らずのうちに筋肉が固まってしまい、不快な痛みや違和感に悩まされることも少なくありません。 ・・・

地中海式の食事/脳機能/認知機能/集中力の低下
2025年08月08日

地中海式の食事と認知機能との深い関係

年齢を重ねると、もの忘れや集中力の低下が気になる人も多いのではないでしょうか。 実は、日々の食事が脳の健康と深く関わっていることが、さまざまな研究からわかってきています。 なかでも注目されているのが「地中海式食事・・・

アレルギー反応/アレルギー症状/ハウスダスト/花粉/食物アレルギー
2025年08月04日

花粉・ハウスダスト・食物アレルギーに負けないカラダをつくる、やさしい食生活のすすめ

くしゃみや鼻水、目のかゆみ、そして肌荒れなど、毎年、花粉やハウスダストに悩まされる方も多いのではないでしょうか? アレルギーの症状は人それぞれで、年齢や体質によっても大きく違います。 薬や掃除、マスクなど・・・