健康のための食べ物や栄養素について

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フコイダンとダメージ修復機能

こんにちは。 主婦スタッフのナツコです。 年の瀬が近づいてまいりました。改めて体調に気遣いたい季節です。 本日 …

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これから注目される新しい健康づくり

第139回NPO法人イーマ(International Healthcare Management Assoc …

健康セミナー矢島先生

ケトン体ダイエットの良い点と悪い点の比較

  ケトン体を利用したダイエットは日本でも人気で継続的な流行にもなっているようです。 ケトン体ダイエ …

健康ダイエット

消化不良や胃食道逆流症を増加させる食べ物や飲み物と原因

  消化不良や胃食道逆流症のような症状を増加させる食べ物や飲み物の例が報告されています。 食べ物や飲 …

糖質と砂糖

体内で炎症が発生しているかどうかの見分け方

  体内で炎症が発生しているとアレルギーや疲れ、カラダの不調などが出やすくなるといわれます。 炎症の …

アレルギー

カンジダ菌成長過多の原因と見分け方

カンジダ菌が成長過多つまりは胃腸内を中心に増えすぎている人が多い様です。 カンジダ菌過多の原因と見分け方や実際 …

健康に身体を動かす

胃腸内環境やマイクロバイオームが健康かどうかの見分け方

  胃や腸内環境と腸内に多いマイクロバイオームが健康かどうかによって私たちの体調は大きく変わります。 …

ダイエット

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