健康のための食べ物や栄養素について

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健康セミナー あなたも栄養失調かもしれない

第142回 NPO法人イーマ(International Healthcare Management Asso …

小林びんせいナチュロパシック・ドクター

加齢に伴う認知機能とフィッシュオイルのオメガ3脂肪酸栄養素

年齢の加齢に伴って認知機能が低下することは避けては通れないものでしょうか? 和食と日本の伝統食には魚はつきもの …

健康食とダイエット

大人や子供と赤ちゃんに電磁波が与える脳への影響

電磁波は私たちの現代の便利な生活には今や欠かせない言ってみれば生活必需品となっていると言えます。 大人だけでは …

子供の食事と健康

グルテンの過敏症と不耐性やセリアック病でグルテンを早く排泄方法

グルテン過敏症やグルテン不耐性、それに反応が著しいセリアック病の共通点となっている物質が小麦や大麦、ライムギな …

小麦グルテン

腸内環境が良いか悪い診断とお通じの状態でもわかること?

腸内環境の状態が思わしくない場合や体調がいまひとつの状況が続く場合においては、毎日のお通じで簡易的に診断をする …

腸の健康

血糖値を上げにくくする食べ物や食事のおすすめ方法

血糖値を急に上げることではダイエットや糖尿病、老化やエイジングケア、アレルギー反応、疲れや脳の機能など以外にも …

健康脳

線維筋痛症におすすめされる栄養素の1つはコエンザイムQ10

線維筋痛症におすすめされることが増えている栄養素の1つに補酵素でも知られるコエンザイムQ10があります。 大き …

健康

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