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「消化」に関連する記事

アーユルヴェーダ/消化/自然の法則/食事/食生活
2018年03月05日

自然の法則に寄り添う食事や食生活と消化のアーユルヴェーダの考え

食事や食生活の中身は年を追う毎に変化してきていることがうかがえますが、私たちの身体が持つ働きは同じように変化できるわけではないことが報告されています。 世界最古ともいわれる数千年の歴史を持つアーユルヴェーダの考えで・・・

予防/促進/消化/消化不良
2017年03月08日

消化を促進して消化不良を予防する

  消化を促進したりスムーズにすることは消化不良の予防につながるのでおすすめです。 食べ物を効率的に消化してもらうためのヒントがあります。   なぜ身体の中で消化の役割を大切に・・・

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