炭水化物/糖尿病予防/食べ物/食事
2019年04月01日
糖尿病の予防を食べ物や食事で考えるなら炭水化物過剰摂取はご用心？
糖尿病と予備群を数値化すると、健康と信じている私たちも何かと予防を考えたくなります。 食べ物や食事で予防を考えた場合、特に炭水化物の過剰摂取にはどうやら用心した方が良さそうです。 &nbs･･･
カロテノイド/ゼアキサンチン/ルテイン/認知機能
2019年03月28日
カロテノイドは認知機能の働きに影響している？
カロテノイドに含まれる成分が認知機能に良い働きを示したという調査報告を発見しました。 植物に含まれ、抗酸化作用の働きがあるとされるカロテノイドと認知機能の関係のヒントを探ります。 &nbs･･･
おすすめ/クレンジング/デトックス/方法/解毒
2019年03月25日
解毒やデトックスクレンジングが必要な時の見分け方とおすすめ方法
身体は本来自然に不要な物質は除去又は排除可能な状態であるようです。 現代社会では昔には存在していなかった不純物も取り入れる機会が多く、解毒やデトックスクレンジングが必要な時もありそうです。 ･･･
原因/胃酸逆流/逆流性食道炎/食べ物/食事
2019年03月22日
胃酸逆流や逆流性食道炎の原因にもなる食べ物例
食べ物や食事をした後にゲップが出たり、胸やけや不耐性を感じたり、胃酸が逆流しているような気分はありませんか？ 胃酸逆流や逆流性食道炎の原因にもなり得る食べ物の例をご紹介します。 胃酸逆流や逆流･･･
予防/女性/胸の健康/食事
2019年03月20日
女性の胸の健康と予防の食事について
女性であれば胸の健康も気になるのではないでしょうか。 というのも、日本においてもこれまで以上に女性が乳がんになる確率が上がっていることに加え、メディアでも著名人が乳がんを患ったニュースなども目や･･･
エネルギー/おすすめ/スタミナ
2019年03月18日
エネルギーやスタミナが切れそうな時のおすすめ
エネルギーやスタミナが切れそうな時に何か決め事のようなルーティンワークがあることはおすすめです。 人によってさまざまな対応方法があると思いますが、おすすめされていることをまとめました。 エネル･･･
