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食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

GI値/精神不安定/糖尿病/食べ物/食事
2019年12月04日

精神不安定や糖尿病予防におすすめの食べ物や食事

精神不安定と糖尿病には体内での共通点があるようです。 予防におすすめされる食べ物や食事には意外なものが含まれます。   そもそも精神不安定やうつ病の診断基準て?: 精神不安定は自分でそう感じたり・・・

がん治療/生活習慣/癌
2019年12月02日

がん治療以外で癌が嫌う9つの習慣実践で寛解とは?

がんの三大治療以外で癌が寛解した人を調査研究した報告があります。 癌が嫌う習慣を実践することが寛解につながったそうです。その9つの習慣とは?   日米でベストセラー本のがんが自然に治る生き方: ・・・

グルテンフリー/グルテン不耐性/グルテン過敏症/セリアック病/小麦アレルギー反応
2019年11月29日

グルテン過敏症から不耐性や小麦アレルギー反応

小麦などのグルテンたんぱく質に過敏症や不耐性、アレルギー反応などを示す人の割合が増えてきていることで知られます。 グルテンに過敏症などについての報告から対応と健康のヒントを探ります。   お米や小麦な・・・

原因/大人/子供/栄養/特徴/自閉症スペクトラム障害
2019年11月27日

自閉症スペクトラム障害の特徴や原因と栄養

自閉症スペクトラム障害と診断される子供や大人の数は世界的に増加傾向にあるようです。 自閉症スペクトラム障害の特徴や原因と栄養についての報告からヒントを探ります。   自閉症スペクトラム障害(ASD・・・

リンゴ酢/健康/効能
2019年11月22日

リンゴ酢の効能いろいろ

リンゴ酢は、リンゴを原料に、その成分を発酵させて作ったお酢のことです。 米国ではアップルサイダービネガーと呼ばれ、その健康効果に人気が高まっています。 日本でも最近ではよく見かけるようになっているリンゴ酢には・・・

アントシアニン/がん/ザクロ/ポリフェノール/予防
2019年11月20日

がんの予防にはザクロジュースが効果的?

がんは、日本人で最も多い死亡原因であり、がん治療の薬の副作用には想像を絶する大変さが伴います。 このようなことから、食事の中で、例えば果物や野菜の栄養によって自然に摂取できる薬剤は、がんの予防と治療のために、かなり・・・