ベジタリアン/健康/栄養/植物性たんぱく質/野菜中心の食事 2017年09月20日 植物性たんぱく質で野菜中心の食事やベジタリアンも栄養と健康 植物性のたんぱく質を食事の中に取り入れることは無駄な動物性たんぱく質の予防になるだけではなく、環境にも経済的にもおすすめといえます。 野菜を中心とする食事やベジタリアンやビーガンといわれるたんぱ･･･
