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GI値/グリセミックインデックス値
2016年01月27日

グリセミックインデックス値(GI値)

こんにちは。 主婦スタッフのナツコです。日々、ダイエットに興味を持って暮らしています。 今日は、「GI値」について調べたことをお話しします。 GI値(グリセミックインデックス値)は、血糖値と密に関係があるこ・・・

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