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「葉酸」に関連する記事

グルタチオン/セレン/メラトニン/不妊治療/妊娠/妊婦/栄養療法/生殖能力/甲状腺自己免疫/葉酸
2022年07月14日

妊娠や生殖能力に関わる4つの食品栄養素とは?

女性のライフワークなどで妊娠の年齢が上がっています。 女性の妊娠については日々研究が進められており、女性の不妊治療の課題に対する食事に含まれる栄養素を基本とする食事栄養療法に関する研究も沢山あります。 ですが・・・

タンパク質/健康/栄養素/葉酸/豆類/食べ物/食事
2020年12月15日

食べ物や食事で豆類の健康おすすめの利点

田舎から大量の乾燥豆が送られてきたので、秋ごろから頻繁に煮豆を食べる日々が続いています。 そうしていると、体調面で驚きの変化がやってきました。(こちらについては後述します) 豆にはいろいろな種類があります。 ・・・

妊婦/葉酸/食べ物/食事/食品
2015年03月11日

葉酸と妊婦に関する食べ物や食事

  葉酸と妊婦 妊娠中である妊婦が葉酸を摂取することで毎年1,300もの赤ちゃんが疾患から救われているという報告があります。 アメリカに限らず日本でも近年は妊娠を希望する女性や妊娠中の妊婦まで葉酸の摂・・・

健康/妊娠/妊活/葉酸
2015年03月10日

妊娠と葉酸の健康

  女性は妊娠をした時には、食べ物の嗜好変化によって妊娠をしていることに気づくことがあるといわれます。 それは母体の体内が酸性に傾いていると体内で酸素が欠乏しやすくなることで、胎児に悪影響を及ぼして・・・

うつ病/ビタミンB12/ビタミンB群/葉酸
2015年01月28日

ビタミンB12と葉酸とうつ病

今までに一定のビタミンやミネラル不足が原因でうつ病になりやすくなるといった研究報告を拝見したことはありますが、今回はより具体的なビタミンB12と葉酸といった特定のビタミンB群にの栄養素を使っての報告が発表されていましたの・・・

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