早歩き/歩く速度と老化/老化を遅らせる
2024年03月25日
歩く速度が速い人ほど老化が遅く寿命が長くなる？
人は毎日歩きますが、歩く速さを気にしている方はどのくらいいるでしょうか？ 新しい研究では、45歳で歩くのが遅い傾向にある人は、身体的にも認知的にも老化が早まる兆候が見られることが判明したそうです。 つまり、中･･･
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