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ストレス/不安な日々に/不安症/体の不調/心理的回復力/心身のバランス/抑うつ症状/適応障害
2021年06月07日

ストレス社会で適応障害を防いで心身のバランスを保つために

ただでさえストレスの多い現代社会に疫病への心配などが重なると、不安な日々を送っている方も多いと思います。 私たちは日々、このような状況や新しい生活様式に順応すること、対処することが求められています。 このように、・・・

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