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アレルギー/アレルギー反応/アレルゲン/ケルセチン/ヒスタミン/フラボノイド/ポリフェノール/呼吸器/食べ物
2021年04月21日

ケルセチンは呼吸器の健康のためのポリフェノール?

ポリフェノールにはいろいろな種類がありますが、ケルセチンはフラボノイドの一種です。 ケルセチンにはアレルギーに対抗する力があると言われていますが、呼吸器の健康にも有益なのでしょうか? 発表されている研究報告から健康の・・・

アスコルビン酸/アレルギー/ヒスタミン/ビタミンC/抗炎症作用/抗酸化栄養素/食事
2021年04月14日

強力な抗酸化栄養素、ビタミンCの重要性を改めて考える

アスコルビン酸としても知られているビタミンCの成分は、抗炎症作用と免疫補助作用を持つ重要な栄養素です。 風邪の時に、レモンやミカンなどの柑橘類やビタミンC入りのドリンクを取り入れる方も多いのではないでしょうか? ビタ・・・

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