うつ病/セロトニン/トリプトファン/ビタミンD/マグネシウム/ミネラル栄養素/依存症/脳の健康 2022年02月07日 脳の健康のためのマグネシウム マグネシウムは、人体のすべての臓器の健康な機能に不可欠な食品栄養素として報じられています。 中でも学習や記憶などを司る脳とマグネシウムの関係については、研究が日々進められていることが報告されています。 特に、学習と記･･･
