お腹/改善/方法/胃腸の張り/腸内環境/食べ物 2017年01月18日 お腹や胃腸の張りや腸内環境の改善におすすめの食べ物や方法 お腹又は胃腸が張っている状態が続いたり、腸内環境の改善を目指したい場合におすすめの食べ物や方法があります。 人によって腸内フローラも生活環境も違うためにヒントになればと思います。 お腹や胃腸の張りが意味するこ・・・