副腎疲労/慢性疲労/疲れ/眠気/食べ物/食事 2016年08月08日 朝からの疲れや眠気の解消は食べ物で改善する 朝から眠気がとれていなかったり、疲れていたり、一日中疲れているいわゆる慢性疲労や副腎疲労の解消には食べ物を中心に考えてみることがおすすめです。 朝から疲れがとれていない場合は眠気が残っている場合･･･
