エピジェネティクス/代謝が上がる/疲れにくくなる/遺伝子スイッチ 2026年01月06日 運動で遺伝子と代謝の関係が変わる!? 運動が体にいいということは誰もが知ることですが、最近の研究では、その良さが遺伝子そのものに関係していることが明らかになってきたようです。 そのカギを握るのが「エピジェネティクス」と呼ばれる研究分野です。 ・・・