2型糖尿病/動脈硬化/慢性炎症/炎症マーカー/食事予防/食習慣で予防
2026年09月17日
慢性炎症を食事から抑えるために取り入れたい日本の食材
「炎症」という言葉から、腫れや痛み、発熱などを思い浮かべる方は多いのではないでしょうか。 こうした炎症は体を守るために必要な反応ですが、目立った症状がないまま弱い炎症が長期間続く「慢性炎症」もあり、日本でも多く・・・
潰瘍性大腸炎に対するグルテンフリーの食事
くるみが血管や脳の健康に良いと考えられている理由
L-グルタミンや消化酵素は過敏性腸症候群(IBS)に効く?
帯状疱疹は食品ヨーグルトにも含むプロバイオティクスも!?
